在这一情况下，受影响最大的还是我们呼吸道脆弱的宝宝了。空气中的粉尘污染物进入鼻腔后极易造成鼻干、鼻痒等多种鼻部不适，这时候就需要妈妈们来好好呵护宝宝的脆弱鼻腔了！
洗鼻喷雾清洗鼻腔
其实很多妈妈在照顾宝宝的时候，经常会忽略掉对鼻腔的护理，其实在雾霾严重的冬天，鼻子是防止雾霾侵入人体的第一道防线，因此宝宝的鼻腔清洗是非常必要的！洗鼻子可以有效帮助宝宝清除掉鼻黏膜上过多的分泌物及空气中的污染物，减少污染物在鼻腔内的滞留时间，降低致病菌的数目，给鼻腔提供适度的湿度和温度，帮助恢复鼻黏膜纤毛清洁功能，使其恢复到最佳的防卫状态。
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外出戴口罩
其实雾霾天最好是不要出门，如果一定要外出，应该给宝宝戴上合适的口罩，减少吸入的颗粒物。父母在给孩子选口罩时，购买口罩时一定要挑选正规厂家生产的产品，一般12～16层的纱布口罩或防PM2.5的口罩都有一定的防护效果；而一些颜色比较鲜艳、带有图案的口罩则不建议选择，因为花色较多的口罩所含的纤维，可能会对孩子产生不适。另外在给孩子试戴时，要提前调整好松紧，如果孩子感到呼吸困难，则要及时调整或摘下。
室内使用加湿器
加湿器能使空气里的湿度增加，湿度增加以后，空气中的颗粒物就容易落到地面，而不是悬浮在空中，减少家人和宝宝吸入颗粒物的机会，在最大程度上呵护宝宝呼吸道和肺部，避免雾霾伤害。而且在干燥的冬季开加湿器，保持空气湿润，会让人体更舒服。不过在使用加湿器的时候，要注意屋子里的湿度，湿度不要过高。
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