前段时间我家宝宝老是用手去揉或者抠鼻子，我才意识到她鼻子不适的问题。因为现在天气寒冷，整天待在室内暖气房里，所以导致室内空气过于干燥，就很容易引起孩子口鼻不适等问题。
那么，宝宝鼻腔干燥怎么办？妈妈们平时一定要多加护理哦。
1、坚持养成洗鼻的好习惯
不管是热天还是冷天，如果能坚持给孩子定期洗鼻子，是能增强孩子身体免疫力的，同时还能增加鼻腔的抗病能力，有助于改善孩子鼻子干燥的情况。
其实在国外的很多家庭中，给孩子从小“洗鼻”就像每天刷牙一样重要。因为鼻腔是人体呼吸道的‘净化器’，如果让孩子从小养成洗鼻的好习惯，可以提高鼻腔净化空气的功能，还能降低孩子患感冒的几率哦。
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2、在室内放个加湿器
暖气房里的湿度肯定相对比较低，这也是导致孩子鼻子出现干燥重要原因，湿度不够就会使得肌肤中水分流失速度变快。在室内放一个加湿器，就能够维持空气中的湿度平衡。不过需要注意的是，加湿器必须要常常洗一下，不然也会产生一些细菌病毒的。
3、多吃富含维生素的水果蔬菜
导致孩子鼻子干燥的除了环境天气，还有可能是上火。在暖气房呆的时间久就应该让孩子多喝水，增强体内的血液循环，这样也是可以一定程度上改善鼻腔的血液循环，从而减轻鼻子干燥症状。
如果孩子不爱喝水，可以适当多吃一些富含维生素的水果蔬菜。像苹果、橘子、西红柿这样的蔬菜水果，它里面的维生素含量非常丰富。其有助于鼻腔黏膜上皮细胞组织的复原，从而达到缓解鼻子干燥的现象。
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