孕期服用叶酸可降低胎儿患神经管缺陷的风险，提高妈妈的免疫力，给宝宝创造一个良好的发育环境。我和老公从备孕期就开始服用斯利安的叶酸片了，这个叶酸片每粒含量为0.4mg，对备孕期的夫妻来说刚刚好，不会营养不足或者过剩。
斯利安的叶酸片是盒装的，便于携带，每粒都是独立包装，我是属于那种比较害怕吃药的，这个药片小小的，一天一粒就可补充0.4mg叶酸，服用很方便，对我来说比较容易接受。
有些孕妈可能会有疑问，为什么孕期每天补充0.4mg叶酸最佳？有实验表明，孕妈每天口服0.4mg叶酸，体内的红细胞叶酸浓度达到906nmol/l，能够有效预防胎儿神经管畸形，若是低于这个量不能达到理想效果，高于这个量的话，则为过量补充，会影响孕妈身体对锌元素的吸收，还可能增加宝宝患自闭症的风险。
这款叶酸片我从备孕期一直吃到哺乳期结束，宝宝现在十分活泼健康，我的选择应该没有错，各位准妈妈如果还在纠结如何选择叶酸，才能为宝宝发育和自身健康增加保障，斯利安真的很值得拔草哦~
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