下午和妈妈一起去买菜，她跟我说着怎么挑选猪肉，怎么搭配菜肴，什么东西要怎么煮，说最近身体感觉有点虚，记性也不如以前好了，以后啊，说不定还能给我做多少次饭，说得我都有点伤感了。
晚上无事，吃完饭我赶紧联系了学医的闺蜜，把妈妈的状态跟她说了说，闺蜜告诉我，夏天过去，秋天转凉，很多人会有伤感，抑郁的情绪，加上我经常不在家，回家的次数本就很少，妈妈肯定有些小忧郁，加上年纪渐长，中老年人的身体体质会下降，睡眠质量也会下降，同时引发很多的比如精力不集中，记忆力变差等等情况。让妈妈的感触会更深。
其实这些都是很细节的体会，但是也需要重视，推荐我多关心关心妈妈，平时都打电话，多视频，尽量的多回家陪陪她，同时还应该让她的饮食更加科学，阿胶就是很好的，又可以长期食用的产品。
同时妈妈晚上经常睡不好，早上起来就容易觉得累。晚上躺很久睡不着，早上起来的时候头又晕沉沉的。这也是气血不足的表现，经常气血不足就很容易出现贫血、手脚冰凉，怕冷的症状，那在秋冬季节就会过的很不舒服，从而心情也会更差。
阿胶有一个很大的作用是补气血，妈妈年纪大了，难免会有气血不足的情况，而临近秋天，季节变换，人体也会出现不适应的情况，体质差的话还很容易生病，食用阿胶，让人体内的气血旺盛，增强体质，抵抗气候的变化，让人少生病，精神就会更好，也不容易伤春悲秋。
不论年纪如何增长，妈妈也曾是如花少女，随着脸上的皱纹越来越多，头发也从青丝变成暮雪，妈妈的心里也难免会有落差，情绪也不高，阿胶里的胶原蛋白可以缓解皮肤的衰老，减缓皱纹的产生，让肌肤更加水嫩有光泽，给妈妈送阿胶不仅让她感受到你的孝心，还可以感受到你是真的从细节方面都关爱她，会让她更欣慰，从外貌到心里都得到安慰，妈妈的状态就会越好哦。
阿胶不仅是可以直接冲服，也还可以和比如百合、银耳、红枣等补气血，润燥的食材一起炖煮，这样妈妈食用起来也不会觉得口味单调，会更爱吃。九芝堂阿胶挑选最好的食材做好阿胶，采用传统古法，匠心独制，滋补不上火。
九芝堂旗舰店官网阿胶375克/盒
我立马就买了一盒九芝堂阿胶寄给妈妈，妈妈说，包装很漂亮，打开一眼就能看出是大厂出品，里面每一块阿胶都很紧实，浓浓的阿胶味扑鼻而来。妈妈说她按照说明书，每天早晚服用阿胶。没想到才过了2个星期，妈妈很开心地打电话告诉我，她的精神状态比之前好多了，晚上睡得着了，早上起来也不会昏沉沉了。虽然妈妈的症状都减轻了很多，我还是又下单了一盒让她坚持吃。毕竟秋冬还有很长一段时间，秋冬进补的效果远胜于其他季节。看到妈妈恢复健康，我真的很开心，九芝堂阿胶确实吃着不错，有需要的姐妹，可以考虑下。
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