天气越来越冷，冷风刮得越来越猛烈，是不是感觉鼻子越来越不舒服了呢？过敏性鼻炎、鼻窦炎等已经进入了高发期。有的人竟然发现鼻炎会让颜值降低，虽然这是一句调侃，但是鼻子不舒服，就免不了总用嘴呼吸，这一呼一吸，就把颜值拉低了哦。
过敏性鼻炎的发生主要有两个因素：一是过敏原的存在，二是敏感的身体，当两个因素遇到一起，过敏性鼻炎的一系列症状就出现了。面对这么棘手的过敏性鼻炎，我们该怎么办呢？不妨记住四个字：躲，隔，洗，药，一起来看看具体该怎么做吧。
躲：远离过敏环境
所谓“躲”，也就是离开那个让自己过敏的环境。有些家住北方的老年人，退休后选择到海南来度过后半生。离开了那个冰天雪地的环境后，有人意外地发现自己的过敏性鼻炎消失了。这就是因为离开了过敏的环境，脱离了过敏原。
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过敏性鼻炎要注意手部清洁，这款洗手液滋润护肤不伤手，温和不刺激，而且是免洗的哦，外出携带也很方便呢。
隔：适时佩戴口罩
对于很多人来说，离开过敏的环境并不是那么容易。人们有工作、有家庭，孩子还要上学，不可能轻易地去另一个城市或国家去生活。那这个时候就只能是“隔”，也就是戴口罩。小小的口罩作用有很多，它不仅能阻隔细菌、病毒 ，同时还能够阻隔过敏原，减少进入鼻腔的过敏原数量，从而减轻鼻炎症状。
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这款口罩它的过滤率达到95%，3层防护，深度隔绝过敏源，虽然有3层，但是仍然轻薄透气，高弹力耳挂，带很久也不会勒着耳朵。
洗：进行鼻腔清洗
戴口罩并不能百分之百地隔离过敏原，总会有那么些“漏网之鱼”。我们每天要勤洗手,洗掉大部分细菌、病毒；我们每天要刷牙，减少牙齿食物残渣。同样地，我们可以通过鼻腔冲洗的方法进一步减少鼻腔过敏原的含量，从而进一步减轻症状。
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药：使用抗过敏药物
如果通过上面这几种方法仍然不能控制病情，就需要来到医院，让医生根据病情诊治，以减轻身体的不适。
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最后，希望大家能够正确地了解过敏性鼻炎，掌握应对方法，在生活中也少受过敏性鼻炎的困扰。
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