现在走在大街上，好小好小的小孩子都戴眼镜了，突然想对着天空大喊一声：“这个世界是怎么了！”是作业太多还是科技太发达，小小年纪就要在鼻梁上架着沉重的镜框，在最活蹦乱跳的年纪，受到了眼镜的阻碍。不管是小朋友还是大人，能拥有一双看得清世界的眼睛是再舒服不过了。这次小主不讲怎么护肤，是时候该告诉你们该怎么护眼了！
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眼保健操
小主记得小学时每天学校都会要求做眼保健操，自己还总是偷懒，不知道现在是不是还一样？小时候不懂事，认为眼保健操就是瞎折腾，长大后发现，眼睛疲惫时做一套眼保健操真是太舒服了！或是每天睡觉前做一下眼保健操，不仅能舒缓疲劳，促进眼部血液循环，给第二天的自己也提前打好了鸡血，带着明亮的双眸迎接次日的阳光~
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滴眼药水
说到滴眼药水这件事，小主可太有话讲了，我可以说是滴眼药水上瘾了，对眼药水过度依赖的患者，以至于每天不滴一下眼药水，眼睛就会难受得不行。后来发现是不能过度滴眼药水的！眼睛十分疲惫或是感到很不舒服的时候来上一滴就好，不要有事没事好玩就来一滴，眼药水毕竟也是“药”，药吃多了物极必反。
现在的小孩子真的比大人还不注意保护眼睛，头低低地写作业，长期盯着电视看也不活动下眼睛。有一天小主实在忍不住了，直接给家里的小孩子买了乐敦的儿童眼药水，乐敦跟小黄人的合作款炒鸡可爱！为森么没有小黄人的大人眼药水！我不开心了！它竟然还赠送小黄人保护盒，什么时候买眼药水都送保护盒了？！我好羡慕啊但我就不说！哼！3种不同的小黄人样式是随机赠送的，还正好送到了我最喜欢的一款，害！反正又不是我用。
ROHTO日本乐敦小黄人儿童眼药水
这款眼药水缓解眼部疲劳、消炎的作用很不错，家里小孩子出去玩耍眼睛突然很不舒服，点了眼药水就好很多。它含有牛磺酸、消炎成分和维生素B6等营养成分，对于游泳后眼睛进水、眼部瘙痒和眼部疲劳都有很好地缓解作用~有很多眼药水刺激性太大了，滴入眼有强烈的刺激感，但这款儿童眼药水清凉度为0，无防腐剂、无色素、无添加，很适合小孩子用，超温和！
小主对乐敦的眼药水真的很有好感，毕竟是陪着我长大的~相信很多人也是这样。小主现在还在用乐敦的V蓝钻多功能眼药水，毕竟那么多人吹爆不是没有理由的。
这款眼药水是日本国内添加最多有效成分的眼药水，哇！听起来猴赛雷啊！用起来更是让人眼前一亮，4星的清凉感，真是为我这种经常用眼的上班族量身定做的，提神醒脑能力五颗星！~但却不会有很刺激的不舒适感。它含有的12种有效成分能够有效缓解眼部肌肉紧张、红血丝、眼干涩、视物模糊等，小黄人眼药水是小孩必备，那这款眼药水必须是大孩子必备了！
日本ROHTO乐敦滴眼液V蓝钻眼药水
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注意饮食
爱护眼睛还可以用“吃”的。食用维生素A含量比较丰富的食物，如动物的血制品、肝脏，但要注意这些食物胆固醇含量也较高，所以适量为宜。或者食用一些花青素含量比较丰富的食物，比如蓝莓、紫甘蓝。还有一类食物是植物性来源的维生素A，实际上是黄红色的蔬果，其含叶黄素比较高，摄入到人体以后有一部分会转化为维生素A，对眼睛也有好处，如玉米、胡萝卜、彩椒、橘子，都是含叶黄素相对比较高的食物。
食物上的来源都是护眼的辅助因素，主要还是多多注意用眼卫生，保证眼睛充分休息，这样才能让眼睛更健康鸭~说了那么多还是没有安抚小主想去把家里小朋友的小黄人眼药水偷过来的心，害！算了算了，还是好好抱住我的V蓝钻吧！
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