我们经常说睡美人，女人会睡觉也能变美，所以对于睡前的保养是必不可少的。如果能够合理的利用好这个时间的话，是能够使我们的皮肤对护肤品的吸收事半功倍的，但下面几个错误方法千万不要踩。
错误一：日霜当晚霜用
很多MM为了省钱省事或其他原因，经常一瓶面霜早晚都用，认为效果是一样的，对肌肤有保养效果的。其实不然哦，一定要分清楚日霜晚霜。皮肤日夜分工不同，白天皮肤主要排泄、抵御外界侵蚀，晚上皮肤主要吸收，尤其在晚上10点至凌晨2点间。所以日霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强。
所以日间护肤和晚间护肤的护肤品一定要分开。有的晚霜质地很清爽，保湿效果足够，又属于抗老化系列。对紧致肌肤、淡化细纹、祛除暗沉效果都挺不错。也有一些晚霜具有美白功效，同时也含有光敏成分。这类晚霜不能在白天使用，白天使用会适得其反。所以，在挑选面霜的时候一定要考虑适合白天和晚上效果更好的面霜。
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错误二：敷面膜时间越久效果越强
敷面膜大家都知道，但是不能小看敷面膜，还是很讲究的。将湿润的面膜敷在脸上，其所含有的养分会将皮肤紧紧包裹，可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分和水分，使皮肤深层的细胞补足水分，让皮肤变得柔软嫩滑，弹性十足。
面膜的使用大多都是在晚间睡觉之前，很多人在敷面膜的时候都以为面膜敷的时间长一点才能吸收的比较好，这个是错误的。敷面膜一般在十五分钟到二十分钟之间就可以，最多不能超过二十分钟，因为十五分钟到二十分钟左右就可以达到最好的吸收效果。
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敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂。使面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。最后说一下，任何东西都是适量就好，不可过于依赖。如果时间过长，精华液不足，可能会带走脸部本来的养分。
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错误三：卸妆不彻底
因为我们的皮肤每天都会和空气接触，如果说没有将我们的脸洗干净就开始护肤的话，那么就很可能导致我们的毛孔出现堵塞的情况。皮肤也没有办法吸收后续的护肤品，严重的话还可以会引起其他的一些皮肤问题。
对于卸妆很多人都不注重，以为洗脸就可以，这个是不行的。一天下来面部会有很多粉尘，在加上化妆时涂上了粉底彩妆，这个只有用卸妆液才能将粉底彩妆和污垢清除干净，不卸妆会是毛孔堵塞发炎长痘的。
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