有不少的运动项目容易让孩子受伤，这让很多父母就很纠结了，是为了孩子的安全换个项目，还是觉得这些是小事，体力提上来就不会再受伤了。其实体力只是一方面的原因，更多的就是预防工作没做好。做好这些预防事，可以有效避免孩子受伤。
1、运动鞋
不管是什么运动都会有跑跑跳跳，合脚又舒适的鞋子能减少意外的发生。挑运动鞋不要只看外观，合脚、耐穿、透气、不磨脚才是最重要的，在这基础上再挑选好看的当然就没问题了。毕竟孩子也是喜欢好看的东西的，这样才能提升他运动的激情。
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虽然说大体是黑白两色，但是条纹款式洋溢着青春、活力和时尚的气息。柔性结构，支撑鞋面，360°折叠自动复原无折痕，材料轻盈舒适，轻量化设计造就轻盈身姿，运动无束缚。网状鞋面，透气吸汗，不臭脚。一脚穿蹬设计，穿脱方便。
2、运动衣
我们看到很多大人是穿那种紧身的运动衣，有些父母给孩子也是买这种的。但是这样的衣服一点也不适合孩子，而且经常穿紧身衣会对孩子的发育有一定影响，应该挑选合身、透气的运动衣。
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简约大气的运动套装，面料轻质舒适，透气性好，吸汗强。易清洗、不褪色，易风干。靓丽的色彩，体现出孩子的青春与活力，穿上它就是运动场上最靓丽的风景。
3、热身不能少
热身能给予大脑刺激，为接下来的运动做好准备。也是通过运动前的这些准备动作来打开身体的关节，这样的话在之后的运动中就不会有抽筋等情况，就不容易受伤了。
父母不要想着报了班就每天去，每天过量运动孩子的身体是受不了的，也要给孩子定个休息的时间，每周或几天休息一次，这样劳逸结合才最有效果。
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孩子运动最易受伤的就是手肘、膝盖这些关节处，而这里也是最脆弱的部位。孩子的运动护膝，内置海绵加厚，避免运动伤害。高科技回弹技术，弹力十足、不会对肌肉有压迫。
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一般孩子受伤都会及时给他贴上创可贴，但是创可贴会在撕下来的时候容易造成二次受伤。黏胶祛除剂，轻轻一喷，稍等一会就能轻松掀下，没有黏胶残留，呵护孩子的健康。
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