免疫力从哪儿来?
人的免疫能力的获得会分为先天和后天两个部分。先天的免疫力来自我们基因的传承，从宝宝一出生，就开始进行防御。
而后天的免疫力又叫做适应性免疫，这个是随着免疫系统的“阅历”而不断增长的。
我们不断受到外来刺激，免疫系统每遇到一次外来入侵，就学习到一次如何抵御的经验，之后就可能具有对应的免疫力。
后天免疫力又分为自然免疫，也就是遇到病原体生病康复后获得的免疫力，以及从母体带来的免疫力。
人工免疫，就是接种疫苗。可以刺激免疫系统学习，从而获得免疫力。
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【什么是免疫力低?】
◆先天免疫力低
这样的情况通常是因为遗传性疾病，如果不幸遇到了这样的问题，需要在医生的诊断和医嘱下进行治疗。
还好对于绝大多数的家庭过来说，所担心的免疫力问题，并不是这个类型的。
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◆后天免疫力低
后天免疫力主要来自母体传递，感染病原体，以及接种疫苗。在孕期，母体传递免疫力的时间主要在妊娠末期，因此早产宝宝会出现免疫力低的问题。
另外一部分的母体免疫力传递则是通过母乳实现，因此母乳宝宝在这方面拥有配方奶无法实现的优势。
【总生病发烧 ≠ 免疫力低下】
宝宝的免疫系统不成熟，所以相对成人来说，的确更容易被病原体感染，感冒之类的问题也更加频繁。但是这并不等于免疫力低。
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身高需要1cm，1cm的增长，知识需要一点点累积，免疫系统的成熟也需要耐心地培养和等待。
宝宝总生病，总发烧，也不是免疫力低的表现。发烧是免疫系统工作的表现，如果真的免疫力低下，免疫系统不工作，怎么会发烧呢。
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如果总发烧，反而需要注意会不会是出现免疫力“过高”，反应太激进，也就是过敏的问题。
【如何提高免疫力?】
其实综合上面的文字，大家就可以很清楚地了解怎样可以“提高免疫力”，减少生病了。
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能提高宝宝免疫力的有效方法，包括孕期、哺乳期的妈妈注意营养、休息和锻炼；尽量让宝宝足月出生；坚持母乳；以及接种疫苗。
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