许多人随着年纪上来了，睡眠质量反倒不断下降，安眠药，安神药家里常备，小花匠私以为，是药三分毒，不如种盆花，技能养眼养神，还能利睡眠。这种盆栽绿植，就是薰衣草。
薰衣草有助于人的睡眠，许多的卧室芳香剂都含有薰衣草的成分。英国南安普敦大学的研究发现，对于轻度失眠的人，尤其是女性，薰衣草更能促使她们入眠。把薰衣草的干花瓣撒到床边，也能起到同样的作用。
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不单单是利于睡眠，盆栽薰衣草还有其他的好处呢：
1.美化室内环境
薰衣草的叶形花色优美典雅，蓝紫色花序颀长秀丽，是很好的室内装饰点缀。
2.天然的芳香剂
薰衣草有芳香药草”的美誉，开花的时候，清香袭人，养在室内，它就是绿色的芳香剂。
3.调养身心
盆栽薰衣草，需要您一步一步地养护它，浇花整盆的过程，就是您放松身心的过程。
室内盆栽薰衣草，您需要一个配的上它的花盆：
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一款专业的有机液体肥：
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一个专业的浇花喷壶：
手持式气压式喷壶高压喷水壶
还有一把专业的园艺花剪：
插花剪花艺剪刀园艺剪刀高枝剪
家居盆栽薰衣草，您不妨把它盆栽在卧室，这能够缓解您的疲劳，放心身心，促进睡觉，让您保持精神饱满，不用再与那些什么安眠药，安神药为伍。
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