随着时代的进步，我们的生活水平也在飞速提升，人们的素养也在得到提升。但我们的饮食却不如从前，空气质量也在大大下降。路上经常看见堵车的景观。有句话就说这天天是泡在辐射里，吸得是雾霾吃的是化学肥料穿的是荧光剂。
但就是不见绿色。绿色的食物、绿色的植物、绿色的生活。现在有很多人都在提倡吃绿色的食物，种些绿色的植物，既然这样那就一起把你的家中装点绿。
喜欢绿色的你可以在家中的阳台上种上一点绿色的植物或是可以食用的蔬菜。起床去拉窗帘，看见阳台上清晨的第一抹绿色，你的心情会不会也好很多呢！而且科学证明绿色是可以调节人的心情。
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美国科学家威廉·沃维尔经过多年测试，发现各种绿色植物都能有效地吸收空气中的化学物质并将它们转化为自己的养料。还能转化清新的空气与氧气。这就是俗称的净化空气的作用。
对于这个时代的雾霾以及汽车尾气有很好的净化作用。最起码家中的空气还是很清新。而绿色的植物还能缓解我们的眼疲劳。
对于在这个时代里经常玩手机的我们而言，缓解眼疲劳还是很重要事情，毕竟我们不是在电脑上工作就是拿着手机不放，辐射对于我们的肌肤侵蚀可以说是非常厉害的。
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这时候找个缓解眼疲劳的植物也很重要，可以说最好是可以缓解眼疲劳还能净化空气顺便还能当做美食直接食用。要是可以方便做个美容那就更好了，其实这个不是梦而且很容易实现。
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现在家中就有这些小盆栽，有直接可以食用的、美白的、净化空气的，像有可以食用的小豆芽或是红葱这都是可以给家中炒菜吃掉的， 还有就是芦荟也可以饮用或是煲汤更可以美白，或是养一个可以提神的家居景物盆栽也是很好的。
其实养一些植物除了净化空气提神以外还可以陶冶情操，现在的生活可以说就是一个快节奏的生活环境，在这样的一个快节奏的生活节奏中，你是不是很少有机会停下脚步看看周围的一个变化，是不是自己的脾气经常处于烦躁的边缘。
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既让这样为什么不试着让自己休息一下呢！晚上下班看看自己养的植物们有什么变化，或是有什么不开心的事情对它诉说一下，说说自己不开心的事情，不能对别人说的事情和它说说，它可以帮你保守秘密，而且你的心情在倾诉完也会有所不一样的。
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我们生活在快节奏生活中，享受着生活的方便快捷，可却忽略了最基本的健康。还请关注自己的健康，给你家中来点绿，让你的生活来点色彩。健康色彩生活就在你身边。
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