很多人会觉得孕妇还是应该最好待在家里，但是孕妇出行在所难免。
尤其是长达八九个月的时间，难道一直待在家里并且在床上躺着不动？本来没什么问题孕妇都有可能被憋出病来，毕竟孕妇的心情也是影响宝宝健康的一个很大因素啊！
最近又快到国庆小长假了，身边的人都出去游山玩水，孕妇心里也蠢蠢欲动，要是这个时候还强制准妈妈待在家里，怕是要得产前抑郁症了。
其实，只要做好这四个方面的工作，即便是孕妇，也能出门旅游哦！
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远离有害气体
既然是出门旅游，那么坐车肯定是免不了了。而汽车的尾气污染更是准妈妈们呼吸的“杀手”，旧车尤为严重，尤其是自驾游出行的时候更要注意。
而且一些旅游的地方可能有雾霾天气之类的，或者万一不幸遇到空气污染严重的天气出行，以及路上很有可能会遇到抽烟的人，那就更需要注意对有害气体的隔绝了。
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这款SiTi 慧呼吸口罩，采用了七层防护层，确保安全的同时也能够防护非油性雾霾和油性汽车尾气、二手烟等对孕妇的伤害。
而且这款SiTi 慧呼吸口罩采用超棉柔质感的内层材料，即便是长时间佩戴，也不会使得孕妇感到难受。并且利用新风原理主动将口罩内空气抽出，戴上口罩后也会感觉凉爽，舒适又健康。
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避免双腿肿胀
怀孕期间出门旅行，长时间坐在任何地方都有可能使得孕妇的双脚以及踝关节肿胀、腿抽筋，尤其是若要乘坐飞机，可能会增加孕妇患有血栓和静脉曲张的风险。
远途旅行前要准备护腿长袜，为了获得最大程度地保护，最好在早上起床之前就穿上并且穿一整天，这样有助于保持孕妇的血液循环畅通、舒缓静脉肿胀。
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这款秋田良品的治疗型静脉曲张袜，属于国家认证的医疗器械产品，用于对抗血管内静脉高压状态，可以促进静脉血液回流、治疗静脉曲张。
采用高科技弹力纤维，确保孕妇穿戴时也较为舒适无压力，还能快速将体表水分转移至体外，避免出汗造成的皮肤不适。
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注意休息
无论是日常出门还是远途旅行，对于孕妇来说，坐车是比较安全且省时省力的方式了。而孕妇因怀孕腰部受力大，极易引起酸痛等症状。
尤其远途旅行需要长时间坐车，那就更加需要注意休息了。可以准备一些舒适的靠垫放在背后，放一些柔和的音乐，从而更好地缓解疲劳。
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这款佳奥的记忆棉腰靠腰垫，用料足，支撑力好，能够让孕妇的腰椎更为舒适放松。
并且采用了加大加宽及拱桥形的设计，使得腰部受力面积增大，填补了腰间空隙，分散了孕妇的腰椎压力，更好地对孕妇的腰椎进行支撑，缓解疲劳。
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及时补充能量
怀孕在很多人眼中是虚弱的代名词，而饥饿会伴随怀孕全程，的确在怀孕的时候身体比以往任何时候都需要格外的体贴和呵护，特别是在外出旅行的时候。
因此，在旅行前应事先准备些小零食以备不时之需，可以准备一些可以慢慢咀嚼的食物，或者比较温和不刺激的食物，可以增加食欲，减少恶心的感觉。
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这款艾尚燕的即食燕窝，经过精湛配比和科学炖煮，即便是即食款也能炖出鲜炖味，对于孕期口味挑剔的孕妇来说，也是非常容易接受的，好吃又滋补。
同时，采用了食品级铝碗设计，轻巧又方便携带，长途旅行也可以带上，在旅途中也能让孕妇得到滋补，也大大减少了包装污染的问题。
这样看来，是不是孕妇出行也没有那么让人担心啦？但是还是要小心一些，毕竟准妈妈和宝宝们还是比较脆弱的，各方面都要做好呵护哦！
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