谁不想要自己的皮肤光滑紧致，甚至让人感觉吹弹可破，但是其实皮肤是十分脆弱的，它需要十分细致的呵护，从各个小的方面注意，形成健康的生活方式，这样才不容易造成皮肤问题，不健康的生活方式像是熬夜就容易让皮肤的毛孔会变得粗大，肤色黯沉，不注意细节，就算是太阳的照射也会造成晒伤或是形成斑点，常见的皮肤问题都是在小的方面不注意造成的，对于这些情况做好相应的措施，这样才能让自己的皮肤有更好的状态。
1：皮肤黯沉的应对
夜晚皮肤的细胞是最活跃的时候，熬夜会造成你的新陈代谢紊乱，皮肤表皮血液循环速度减慢，随之而来的就是褪黑色素的减少，角质随之增多，皮肤自然变得暗黄，这就是熬夜皮肤黯沉的原因。
应对方式：对于皮肤黯沉的问题，除了平时多吃水果外，强制补水也是十分快而有效的方式，睡觉前给你的皮肤去一下角质，然后用纱布将补水精华素敷在脸上，静静的等待15—20分钟，这样让你的皮肤更加有光泽，改善皮肤的 黯沉 。
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