皮肤被晒伤的女生，晒后修复你知道几招？

防晒是很重要没错，但不是防晒做好就万事大吉了，你没有发现，一天的暴晒下来，就算每个2-3小时补涂一次防晒霜，皮肤还是被晒红了。防晒要学习没错，但是晒后修复才是更重要的，要是不想被晒黑甚至晒伤的话，下面的晒后修复要知道哦！

1、凉水清洁皮肤

皮肤被晒伤之后，皮肤变得很脆弱，这个时候我们就不能用过热的水洗脸了，也不能直接用冰块敷脸哦，而是用凉水第一时间把脸部的油脂清除，轻轻的清洗面部肌肤，避免二次的伤害。如果不能立即用凉水洗脸，我们可以用补水喷雾，也能很好的舒缓受损的肌肤哦！

2、补水工作要做好

肌肤被暴晒之后，皮肤就会严重缺水，如果不及时给肌肤补充大量水分的话，色素就会慢慢沉淀在肌肤上，导致皮肤变得暗沉甚至长斑。所以，晒后回到家之后，肌肤清洁干净之后，先给肌肤一点开胃菜，先擦上爽肤水开开胃，再给肌肤敷上一张补水面膜，这样肌肤就能喝饱水啦！

3、及时使用晒后修复护肤品

肌肤补充完水分之后，千万要记住的是，还需要好好的修复晒伤的皮肤，这样才能阻止黑色素的生成，有效阻止皮肤变黑呢，而且皮肤也不会变得敏感，让晒后肌肤恢复得原来一样。

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