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养生先养脚,足疗机使用注意事项!

  • 2024-06-24 09:30:00
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一、足疗机原理

养生先养脚,足疗机使用注意事项!图1

足疗是通过足底的反射区分布是将人体整体缩小投影,反射到足部,是局部反映整体的一种表现。人的脚上有六十多个反射点,与人体的主要脏器相对应。足疗机就是通过按摩这些位置来缓解身体疲惫。

二、不适用的情况

养生先养脚,足疗机使用注意事项!图2

(1)妇女妊娠期间和月经期。

(2)足部皮肤有皮肤病,如足部皮肤上出现溃疡等现象。

(3)足部有新鲜或未痊愈的伤口,或足部骨折。

(4)有出血性或出血倾向的病,如尿血、呕血、便血等或白血病、血小板减少等病。

(5)病人患有重度心脏病如严重的心功能不全者、出现心力衰竭者,肾脏病如出现肾功能衰竭者,或心脑等病出现昏迷者。

(6)意识障碍者、身体特别虚弱者、精神非常紧张者、精神病(尤其是处于兴奋和狂躁状态时)、癫痫等。

(7)体内有以下电子装置的用户也不可使用,比如心脏起搏器等体内植入型医用电子仪器,人工心肺等维持生命的医用电子仪器,心电扫描器等体外的医用电子仪器。

(8)癌症患者、重度骨质疏松患者、高温发热者、活动期肺结核患者。

三、使用注意事项

养生先养脚,足疗机使用注意事项!图3

(1)在使用是一定要严格根据使用原则进行操作

(2)一般说来,很多足疗机的按摩力道比较大,更适合年轻一族,上了年纪的老年人不一定承受的了,如果要用的话,应该尽量调到小一点的档次,或是选择按摩力度较小的足浴盆。

(3)按摩力道并非越大越好,有些人误以为越痛越好而硬忍着,反会导致足部损伤。受过训练的按摩师推拿手法得当,就可以取得应有的效果。反之,则会带来许多弊端。

在按摩上,刺激强度要循序渐进。一开始刺激时间不要太长,强度不要太大。若次日症状没有加重,可以适当加量;若次日感觉不适或症状加重,特别局部疼痛感加重,说明刺激过量了,应减量或暂停使用按摩器。一般来说,三到五天症状可自行缓解,不缓解还需求诊。

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