父亲节，给咱爸添一份暖心礼

小时候，父爱如山，高大而巍峨，宽阔的臂膀为我们撑起一片天，大大的手掌牵着我们慢慢长大，而现在，父亲身体机能下降，各种疾病也争先而至，在这个父亲节，与其给父亲的账户上打钱，不如为老父亲献上一份暖心礼，做一枚合格的贴心小棉袄。

虽然早就想要感谢父亲对我无声的疼爱与付出，但总碍于情面不知道如何表达，其实多都关心父亲的生活，送父亲一份小小的礼物，给父亲一个健康快乐的晚年生活，让父亲感受到温暖与爱，也是我们表达孝心的一种方式。

深度睡眠，精神饱满

随着年龄的增大，父亲的睡眠质量越来越差，失眠多梦容易惊醒，窗外吹风下雨都会直接影响到父亲的睡眠，睡眠质量根本达不到健康标准，不仅会影响到父亲的精神状态，夜会加快身体衰老的速度。