每天按摩脸部几分钟，肌肤衰老不找上门

我们每天匆忙上班，机械地打开电脑，开始一天的工作。清晨我们奋力挤上地铁，在最后五分钟踩着高跟鞋狂奔，练就了一双有力的长腿，但很少有人注意到我们脸部的运动。 那么如何提高脸部的活力呢？

1.脸部按摩的好处

清晨起床，闭目凝神。用两只手掌互相摩擦，直到手掌发热，再按摩面部，以此强化脸部肌肉运动。除了能提高抵御风寒的能力，防治面神经麻痹外，还能使面部皮肤变得柔润，减少皱纹，有效缓解颜面衰老。另外，对于刚起床的我们来说，也可达到提神醒脑的功效。