秋季天气干燥,女性皮肤会丢失大量的水分,如果不及时有效的补水,皮肤很容易干燥。每天8杯水有益健康的概念已被大多数人知晓,还应当注意喝水的方法,喝水时多次小口喝是最养人的,但果汁等饮料并不能代替水,因其含有较多糖分,过量饮用还会对皮肤不利。此外,早晨喝一杯温水,可以补充一晚上丢失的体液。
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用温水洗脸
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