皮肤出油的“凶手”，终于找到了！

油光满面对爱美的妹纸来说可不是一个好词。油性皮肤的妹纸更是伤不起。但是你是不是也想过，皮肤怎么会无缘无故变成大油田呢？虽然天气因素也是会影响到我们的皮肤状态，但是最主要的原因还是在我们自己身上。要不然，所有的人都会变成大油田了。今天就让我们走进科学，来看看皮肤出油的罪魁祸首！

日常辛辣+饮酒

喜欢吃辣的人，往往皮肤都是多油的，特别是那些喜欢吃辣还爱喝酒的人。没错说就是你，还不快把烤串放下。辛辣易上火，人一旦上火就会刺激皮肤的油脂分泌，在酒精的催化下尤其显著。所以喜欢吃辣的小仙女还是得多注意饮食习惯，多吃青菜养肌肤~

过度洗脸

是的你没听错，过度洗脸是会伤害皮肤的。原因就是人体会分泌一些健康的油脂来保护皮肤，如果你每天洗个七八次脸，又或是用堪比洁厕灵的高强度洁面产品，那么皮肤表面的健康油脂就会不停被洗掉。这是身体的分泌机制就会理解成保护油脂不足，拼命地分泌出更多的油脂来保护皮肤。就算是夏天，我们也不要每天洗脸超过4次。

皮肤缺水

皮肤一旦失去水油平衡状态，就会干燥蜕皮，油皮肤的宝宝就会出油爆痘。肌肤一旦缺水，水油平衡就会遭到破坏，分泌系统就会分泌出更多的油脂。所以，日常的补水保湿工作也是非常重要的。

不注意防晒

阳光里的紫外线会让皮脂腺更加活跃， 特别是在夏天，阳光毒辣，一旦受到紫外线侵袭，皮脂分泌就会失灵，会分泌更多的油脂，导致毛孔堵塞，出油严重，痘痘横生。

有些宝宝可能会问了，那我现在出油这么严重，有没有什么办法控制一下？答案就是做好日常的护理。接下来我就逐步告诉大家怎么做好日常的脸部护理！一般我选择脸部护理的产品都会比较在意深层保养，宝宝们选购的时候也要注意看是否符合自己的肤质哦。

洗脸篇

洗脸产品一定要选择温和洁面的洗面奶，一般我是不会选皂基类的洗面产品，因为过度的清洁可能会破坏皮肤的水油平衡。

给大家推荐这款这款美国的Elta MD氨基酸洗面奶，主打控油力的洗面产品，采用的是氨基酸洁面，泡泡绵密，温和不刺激。同时你还可以用它来卸妆，非常方便。