姨妈期间做这4件事，脸会悄悄变美

为了让自己养护出白嫩润滑的肌肤，你知道该如何养护肌肤吗？先来选择自己适合的护肤品，就可以开始为自己美容护肤了？小编觉得，除了日常的护肤，还要利用夜间和姨妈期等能事半功倍的时间好好变美。

1、注意皮肤清洁与保养

在生理期前一周就应该加强对皮肤的清洁，特别是油性皮肤的MM们，建议每天用含弱酸性的洗面奶仔细清洗。另外，饮食上多补充维他命。同时注意给肌肤补水和保湿，可以避免很多皮肤问题。