宝宝出牙期总哭闹，4招教你轻松应对

一般来说，宝宝乳牙萌生是一个漫长的过程，从他们的第一颗乳牙萌出，到20颗乳牙全部长齐，大概需要经过2年的时间，甚至是更长。在这期间，宝宝可能会因为一系列的不适症状，变得爱哭、爱闹。

这其实是因为宝宝萌牙的过程中，牙龈神经会受到一定的刺激，然后开始发痒、疼痛。因此，在宝宝出牙期间，家长们一定要给他做好护理工作，从而帮助他轻松、平稳的度过出牙期。

1、增加咀嚼稳定情绪

宝宝长乳牙期间，因为牙龈发痒、疼痛等不适症状，所以会变得爱哭闹，而且总想啃咬东西。如果家长们一味地阻止他啃咬东西，不仅不利于他的乳牙发育，而且会让他的情绪变得不安、躁动。

针对这种情况，家长们可以给宝宝准备一个安抚奶嘴或者是磨牙牙胶，让他平时放在嘴里咬着玩。这样不仅能防止他啃咬坚硬的物品伤到自己，帮他缓解不适感，还能在一定程度上，稳定他不安的情绪。

至于卫生方面，宝妈们只需要用温水对它进行消毒清洗即可，方便度比较高，非常适合出牙期的宝宝。

2、注意卫生防止感染

宝宝在出牙期间身体的抵抗力会比平时稍低，如果不注意卫生的话，他的口腔很容易被细菌感染。因此，在照顾出牙期的宝宝时，及时、正确的给他做好清洁工作，是非常重要的。

家长们平时可以用纱布沾上清水帮宝宝擦拭牙齿，擦拭的时候要尽量温和，以免弄疼他。此外，像宝宝平时使用的按摩牙刷、安抚奶嘴等，一定要注意消毒，以免上面残留的细菌给宝宝造成伤害。

3、添加营养辅助萌牙

对于出牙期的宝宝来说，如果他身体内摄入的钙元素不足，牙齿的生长就会受到限制，长出来之后坚硬程度比较低，很容易发生断裂。因此，家长们在照顾他的时候，一定要确保他每天摄入充足的钙质。