腿上掉白屑？这些生活习惯该注意了！

在冬天时，皮肤都会特别干燥，相信很多人都有一脱衣服就白屑飞扬的经历吧，那感觉真是尴尬万分啊，尤其是小腿部分，基本上洗完澡没一会，就又变得非常干燥了，而且不止是冬天，很多人在早春或者深秋仍然有这样的问题，其实腿上掉白屑，很有可能是你的这些生活习惯不对哦。

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√√√1、洗澡的水温过高

洗澡时的水温最好不要超过40度，不然过高的温度容易洗去皮肤所必须的皮脂，使肌肤变得干燥，从而产生皮屑。

√√√2、洗澡时用力搓洗

很多人在冬天洗澡时都会搓洗身上的灰尘污垢，甚至还用尼龙材质的搓澡巾进行搓洗，这会破坏皮肤上的必要角质，使皮肤更容易被干燥缺水入侵。正确做法应该是用手或者柔软的毛巾进行清洗，减轻清洗力道，可以一个礼拜搓洗一次身体污垢。

√√√3、手脚部分冰冷不管

在冬天，很多人都为了追求风度而穿得很少，导致手脚冰凉，这会让手脚部分的血液流通不畅，时间长了会使得肌肤表面的新陈代谢失调，导致肌肤干燥起皮屑。正确做法就是要注意保暖，冬天出门时穿得厚实点，坐在办公室里也要用毛毯把腿部包裹严实。

√√√4、不涂身体乳

很多人对身体乳都抱着可有可无的心态，就算买了也觉得费事而不常涂，其实身体乳对于身体就像水乳对于脸部肌肤一样，可以起到滋润保湿锁水的功效，还是很有必要的，正确做法应该是每次洗完澡后擦干身体，让后给全身抹上身体乳，配合简单按摩，再穿上衣服。

【初夏堂身体乳】