“一白遮三丑”这句老话都已经说烂了,很多人都把“变白”当做自己的重要追求。可是你有知不知道为啥你的皮肤看起来很暗黄呢?其实是一些日常生活中的习惯做成的。
1:经常熬夜
因熬夜而没有足够的时间睡眠,肝胆就得不到充分的休息,可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。熬夜会让你白皙的皮肤渐渐暗淡,失去光泽,生长皱纹,变得松弛。
夜间处于深度睡眠(比较沉,一般声音不会有影响)的时候皮肤的细胞在修整,是吸收和代谢的最佳时间,如果你熬夜,皮肤得不到修整,营养吸收不了,垃圾代谢不了,皮肤肿么能好呢!
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