防晒知识大盘点，学会这些不被“黑”

今天我们来说一个经久不衰的话题——防晒。

这个话题是很多女生都关注的问题，你真的懂防晒么？你知道不防晒后果有多严重吗？很多人还是人觉得，防晒这个事情可有可无，最多只是被晒黑，并没什么太大的影响。如果你这样想，那么就大错特错了,如果你无法想像到后果有多严重，一张图来告诉你！

图上的这位老人以前是个司机，大家可以看到在他的左脸上是一条条深深的皱纹，那是他长期经被透过卡车侧窗的太阳光线暴晒的结果。由于右脸没有遭受太阳的照射，所以整个右脸是整洁干净的，从右脸看他显得更为年轻。比起自然老化的肌肤，这种对比如此明显！

看完这些小美们是不是觉得有点恐怖？其实在生活多多注意这样的问题就好，比如出门之前准备一把遮阳伞，太阳帽，防晒衣等等，相比随手就能做到的事情，有的人会觉得涂防晒麻烦。那就等着后悔去吧

防晒也是一门大学问，比你想像中的问题多得多。很多人明明每天都擦了防晒霜，却难逃晒黑的命运，这到底是为什么呢？防晒霜到底要不要卸呢？今天我们就来了解下你所不知道的防晒知识！

? 被晒黑的真正元凶是谁?

首先，我们要清楚防晒就是防光老化。而引起光老化的主要来源是紫外光，而紫外光分三种。长、中、短波紫外光(UVA、UVB、UVC)。短波(UVC)在大气层中就被阻拦，很少能到地球表面，中波紫外光(UVB)能被云层阻拦，阴天很少被晒伤就是这个原因。

可是长波紫外光(UVA)是可怕的阳光杀手，波长比较长，穿透能力强的本领，可以穿透皮肤表层，可以破坏胶原蛋白，弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构，产生皱纹，令皮肤松弛衰老。UVA是令皮肤晒黑的主要原因，它能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少，令皮肤干燥，加速黑色素形成，使肤色变黑。

? 只有夏天需要防晒吗?

很多人都觉得秋冬紫外线不强就不用防晒 ！其实，我们进行防晒的目的主要是为了防止紫外线中UVA与UVB带来的伤害,紫外线一年四季都存在，所以防晒是一年四季的功课。同时一个四季防霜的方法也不一样，1天防晒=7天护肤。防晒不只是夏天！   图下中你中了吗？

? 什么是物理防晒和化学防晒 ?

① 化学防晒：是将紫外线吸收以后再以一种较低的能量形态释放出来，避免了紫外线的直接损伤。　

? 化学防晒优点 ?

一般质地比较清爽，涂抹以后肌肤没有负重感。

? 化学防晒缺点 ?

需要定时补涂，否则紫外线吸收到一定的程度，防晒的效果就弱了，而且其含有的防晒剂对皮肤有一定的损害。