沐浴露挑选看三点，呵护娇嫩肌肤

《诗经》中有言：“领如蝤蛴，肤如凝脂。”其中的肤如凝脂意在形容皮肤细腻柔嫩地如脂膏一般。试想一名女子虽然五官并不出挑，但肌肤却格外光滑白嫩，也会让人好感倍增。可见肌肤也跟脸部皮肤一样，需要精心的呵护。

长期身处于遭受严重污染的城市当中，肌肤每天都在经受紫外线、粉尘等物质的侵扰，想要肤如凝脂，彻底清洁便是最首要的措施。这个时候就需要一瓶沐浴露来帮助清洁，而想要挑选出最适合自己的产品还得从这三点入手。

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看肌肤状况

1、皮肤粗糙

造成粗糙的原因有很多种，其中比较主要的有缺水导致毛孔显露、新陈代谢减弱以及水油失去平衡。这种情况就需要滋养型的沐浴露，其质地以浓稠为佳，沾水后要能打出丰富的泡沫，成分中最好有添加植物精油来进一步养护肌肤。

2、皮肤黝黑

除了有先天因素外，黑皮肤还有可能是紫外线照射、角质层堆积造成的，在做好防晒工作的同时可选择具有去角质效果的沐浴露，这类沐浴露中往往会含有小小的磨砂颗粒，因此具有强效清洁的效果，不可天天使用以避免破坏肌肤表层，一周以2-3次为佳。

3、皮肤长痘

当皮脂分泌过多，作息不规律等都会引起长痘现象，该种情况适合用碱性的洗护用品，这种沐浴露具有出色的清洁效果，由于爱长痘的肌肤一般呈酸性，碱性液体能够使痘痘快速消减下去，但在沐浴完后要记得涂抹身体乳，以避免干燥紧绷感。

4、皮肤敏感

敏感肌是非常脆弱的一种肤质，对外界的刺激尤为敏感，因此所选的沐浴露中不可含有酒精、香料色素等刺激性物质，以避免对肌肤造成二次伤害。这类肌肤以氨基酸类的沐浴露为最佳选择，其能够非常温和地清洁脏污。

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看肌肤年龄

1、0-12岁

这个年龄段还属于肌肤非常幼嫩的孩童时期，因此沐浴露的配方要足够温和天然。家长要选择口碑良好的品牌，并且沐浴露上最好有“专为婴儿”设计的字样，这样就能确保此类产品是针对婴儿肌肤进行过测试的，使用起来更加安心。

2、13-22岁

这是身体机能最为活跃的年龄段，但长期的熬夜、饮食不均衡等不良生活习惯往往会导致肌肤黯淡无光、干燥粗糙等问题，可以选择单纯补水保湿的沐浴露来使用，其酸碱度最好呈贴近肌肤的弱酸性，这样洗完后也不会觉得紧绷。

3、23-35岁

对于女生来说，进入这个年龄段肌肤就已经开始走下坡路了，这个时候要给自己的肌肤进行明确定位，判断是油性、干性还是混合型肌肤，再根据肤质选择对应沐浴露。一般来说，选择含有天然植物精华且具有滋养效果的沐浴露基本不会踩雷。

4、36-55岁

这个时间段皮肤的光泽度会明显降低，并会伴随细密皱纹加深的情况，适用于该年龄段的沐浴露应当具备去角质的功能，从而让肌肤变得更为水嫩，洗完澡后要细心地涂抹好滋润型的身体乳，让肌肤焕发出健康的光泽感。

5、56岁以上

老人的肌肤普遍比较干燥，且角质层会偏厚，日常可选择刺激性较小的沐浴露，可以定期使用碱性的沐浴露对角质层进行清理。

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看沐浴露分类

1、皂基型

这类沐浴露往往具有丰富细腻的泡沫，冲洗起来省时省力，它的清洗能力是非常强大的，所以适合油脂分泌非常多的油性皮肤使用，但是脆弱的敏感肌肤就不要使用了，否则会刺激到肌肤造成伤害。

2、氨基酸型

氨基酸沐浴露一般呈现弱酸性，其酸碱度十分贴近于我们的皮肤，因此清洗时能够打开肌肤通道达到彻底清洁的目的，保证足够清洁力度的同时也不会破坏肌肤更不会带走肌肤本来就有的水分，洗完后没有任何紧绷感。

3、非离子

非离子沐浴露融合了其他类型的优点，又规避了它们的缺点，这类产品目前在国内比较少见且价格小贵，但比起其他类型来说非离子型更加养肤，敏感肌人群和孕妇也都可以使用。

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