把握好夜间修复法则，还你天生丽质好肌肤

夜间是肌肤集中自我修复的时间，在这段时间里肌肤的细胞活动是白天的8倍，因此对护肤品、滋养品的吸收效果也会更高。美容觉也不仅仅说的是早睡，而是在这段时间对肌肤进行护理和修复哦！

清洁保湿

白天皮肤暴露在空气中，会吸附上各种粉尘污垢，使用正确适合的洁面乳可以恰到好处地去掉脸上过多的油脂、灰尘和残留的化妆品，使皮肤保持最佳状态，这有利于夜间肌肤的呼吸及营养吸收，达到事半功倍的效果。

皮肤晚上虽然处在较稳定的环境里，但水分流失的速度甚至比白天还高，皮肤自身的储水锁水功能变差，这时，做好皮肤的保湿就非常关键。如果任由皮肤水分流失、干燥缺水，会影响细胞的修复、分裂，导致皮肤加速衰老。