必看！妊娠期糖尿病的警示钟

贪嘴的准妈妈们在这一时期，都想好好慰劳自己的嘴，平时不敢多吃的巧克力、糖果、冰淇淋……现在尽情享用，这种错误观念可能很快就会引起孕期糖尿病，但不幸的是，很多准妈妈都有这方面的恶习。

为什么会得孕期糖尿病? 做准妈妈期间体内不能产生足够水平的胰岛素而使血糖升高的现象。大量的急速抵抗胰岛素的分泌同时导致有极度干渴，小便频多、量大(区别于早期怀孕的小便频多、量大)，疲乏(这可能很难区别于怀孕疲劳)情况出现。

热量过度摄入、肥胖、缺少运动是发病的重要因素。低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素，是预防糖尿病的最佳饮食配伍。对体重进行定期监测则是至关重要的。