做好晒后修复，就要认准“黄金72小时”

“晒后”的意思并不是说晒到发红不适了以后，而是只要接触过紫外线后，我们的肌肤就处于晒后的状态了。不要觉得自己没晒黑或者没晒伤就不需要晒后修复了，有这种想法的你，恕小编直言，你的肤色很快就会来反驳你了！

及时地补救能够将肌肤的损伤降到最低，而我们将这个补救的特殊时期称为“黄金72小时”。在这个时间段内，我们肌肤内被激活的黑色素并没有完全站稳脚跟，因此咱们就有机会去抑制住它，让它不会影响到咱们的肤色。

1.晒后1-2小时

这个时候用芦荟胶、喷雾确实可以帮助缓解肌肤的干燥和不舒适，能够起到一个舒缓降温的作用。