不要过度保养 护肤强迫症们该醒醒

很多对护肤一知半解的现代美女们的通病：保养强迫症!这类人群总是想把各种高科技、高功效的产品用在全自己脸上，结果落得个过度保养!皮肤不仅没有改善，还因为过度保养、营养过剩，损害了皮肤，出现无名色斑增多、脱皮、敏感等等负面作用。

所以现在开始，我们要为肌肤减压，是时候节制使用太多护肤品啦! 以下总结了五种护肤品的过度症，让我们对号入座，看看你有没有以下几种问题。

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清洁和去角质

对于大部分洗面产品来说，不用使用太多。例如洗面泡沫，按压泵按一次就足够了。过度清洁会刺激皮肤使皮肤变干。 同样，过度的磨砂或去角质也会使面部皮肤变得脆弱。

如果你想软化皮肤，一周使用1-2次去角质产品就足够了。即使这样，也应小心行事。选择能安抚肌肤而不是会刺激肌肤的产品。

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洗发产品

洗发水也特别容易用多，特别是几天没洗头的时候。先倒一元硬币大小的洗发水，加水在发根揉搓，如果不够，可以适量添加再揉搓发梢。揉搓时发出的“吱吱”声并不是件好事情，这其实意味着已经过度清洗了。

发膜一周使用1-2次即可，如果今天要使用发膜，那么就无需再用护发素。发膜、护发素、免洗护发素，这些护发产品不要叠加使用，否则你的头发很快就看上去油腻腻。