明星级护肤，连睡眠也别放过！

对于女生们来说，累了一天回家，敷贴片面膜不仅要认真专注避免面膜走位，还要掐着点算时间摘面膜洗脸，真心麻烦！所以睡眠面膜成了她们的护肤首选，仅仅需要简单粗暴的两步：糊脸上，睡觉！敷一夜肌肤问题都能得到改善，第二天起来又是精致的猪猪女孩呢～

Q1：睡眠面膜的原理是什么？

A：睡眠面膜常见的有啫喱或乳霜质地的，睡眠面膜利用精华成分，将皮肤与外界的环境、空气进行隔绝，有效控制皮肤中的水分不再流失，保持住角质层中的湿度。睡眠面膜在进行隔离的时候表层皮肤的温度也会随之升高，毛细孔会扩张，能够促进营养成分的吸收。

Q2：使用睡眠面膜就等于全效护肤？

A：当然不是啦。睡眠面膜不能代替日常的护肤程序。睡眠面膜封闭保养效果很好，能够高效地为肌肤吸收养分，所以在使用睡眠面膜之前，最好先做好基础护肤，这样护肤效果会更好。只需跟平常的保养顺序一样，最后再搽上一层睡眠面膜就可以了。

Q3：睡眠面膜可以代替面霜？

A：不可以，睡眠面膜和面霜是属于功能性不同的两种护肤品。面霜的作用是在皮肤表层形成保护，作为保护肌肤的屏障作用，在水乳之后使用，每天都需要进行涂抹。而睡眠面膜是用在基础护肤后的最后一道工序，并且每周只需要使用2～3次就可以。睡眠面膜具有促进肌肤吸收的功能，让肌肤吸收更多的营养物质。改善肌肤微循环等。

两者各方面都是不同的，小仙女们可别搞错了~

Q4：睡眠面膜常见的类型有哪些？它们的常见成分有哪些？

A：睡眠面膜类型有补水保湿、美白亮肤、提拉紧致等等，不同的类型对应的成分也不同，让所长带你看看哪些是有效的成分，哪些面膜值得种草吧！

1.补水保湿睡眠面膜

【常见成分】：透明质酸钠、角鲨烷

【适合人群】：日常护肤需求人群、肌肤缺水人群、干性皮肤人群

【功能】：补水保湿面膜常见的成分有透明质酸钠、角鲨烷、胶原蛋白等。它们能使肌肤的水合能力增加，为肌肤角质层填充水分，修复肌肤中的受损细胞，提高肌肤的保湿效果，而且补水保湿面膜还能促进细胞的新陈代谢。