带宝贝爬山，这些事项要注意

空气清新的早晨，或者是闲暇舒适的傍晚，带上宝贝，全家一起去爬山，这是一件多么有feel的运动。爬山对身体，心情都有帮助。但爬山可不是一件说走就能走的运动，需要提前做好准备，同时还有很多需要注意的事项呢！

宝贝每天面对着书本和作业，同样也有压力，会感觉烦躁。带宝贝一起爬爬山，不仅能够锻炼身体，呼吸新鲜的空气，让TA的脑袋放松休息一下，还能够增加亲子之间的感情。麻麻会发现，爬山回家，宝贝的食量好像都增加了！

在出发之前，要先做好功课，有许多要注意的事项，一一对照，看看是否都做到了。这样才能安心出发，享受爬山的过程。

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注意着装的选择

秋季温度的特点就是温差大，如果是清晨出门爬山，那么就需要多带一件外套。爬山的过程中，容易出汗，所以最好要选择透气性能比较好的衣服。在爬山的途中，有可能突然下雨，所以要选择防水的衣服。