很多新手妈妈刚带宝宝，都有着数之不尽的烦恼，最令人心烦的就是宝宝不肯吃饭，前一秒还一起玩得乐滋滋的，一把勺子递过去宝宝就摇头大哭，又打又闹。怎么哄也不吃，连威胁也没用，宝宝不吃饭，全家都忧心。下面精选几款好吃到宝宝舔手指的辅食，让宝宝不再厌食，每次吃饭都乐得手舞足蹈~
一.综合水果泥（4—6个月）
材料：苹果100g,雪梨100g，蓝莓50g,香蕉半根，果糖50毫升，柠檬汁10毫升，冷开水100毫升
做法：1.将苹果和雪梨洗净后去皮后切成小丁状。
2.把所有果肉和其他材料一起倒进破壁机或料理机里，打成泥状即可
宝宝都喜欢酸酸甜甜的食物，像糖果，但糖果吃多容易烂牙齿，用天然健康的水果泥代替就合适不过，水果泥可以充分补充维生素和微量元素的，防止便秘，蓝莓对宝宝眼睛发育好。
二.核桃红枣枸杞米糊（10-12个月）
材料：核桃1杯，大米1/5杯，枣干1/5杯，枸杞适量，水1升
做法：1.红枣洗净后去核，大米清洗干净，枸杞泡开
2.全部材料放进破壁机,倒入1升水,按”米糊”键启动
3.完成后加入少量蜂蜜调味.
三.水果燕麦粥（10-12个月）
材料：燕麦五勺，牛奶适量，黑白芝麻适量，装饰水果几枚
做法：1.把黑芝麻冲洗干净
2.把燕麦和牛奶放进破壁机，按“熬粥”键
3.盛好粥后洒上芝麻，再根据个人喜欢放上装饰水果
色彩鲜艳的辅食会吸引到宝宝的注意，燕麦粥搭配牛奶会更香滑，燕麦能更好地清除孩子体内的垃圾，减少肥胖症的发生。
单单有菜谱是不够的，你还需要一部得力助手来帮你轻松完成这些操作，现在由小编为你推荐一款“出得厅堂，入得厨房”的宝妈助手—苏泊尔 JP08P-1300 粉钻系列破壁机：
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