你不知道的果冻

果冻是一种西方甜食，呈半固体状，由食用明胶加水、糖、果汁制成。果冻还有个别名——啫喱，果冻外观晶莹，色泽鲜艳，口感软滑。为了迎合孩子和女人的胃口，现在的果冻模样也是有千千万万种，有的走小清新范，有的走霸道总裁范，有的走可爱范。

果冻中含有大量膳食纤维，导致其在人体中的消化非常快，添加的营养素很快就会随着人体新陈代谢流失掉，因此它的补充的效果并不是很好。孩子们对于过冬的抵抗力几乎为0，妈妈们阻挡不住孩子对果冻的钟爱，那么为何不在家给孩子做美味又安全的果冻呢。

准备好这几样东西，宝妈们就可以奋斗做果冻了：鸭蛋或鸡蛋、白凉粉、水、白糖、千日红(花茶) 适量。首先在鸭蛋底下用小刀通一通，倒出蛋液；然后将蛋壳彻底冼净晾干备用，还要找个固定的东西，可以参考下用冰箱里放蛋的架子哦；