据说2016年的年度词语是“丧”什么都很丧。
前男友和自己分手以后马上找了个白富美结婚；2017年初110斤信誓旦旦要减肥到了年尾变成120斤；辞职以后本来以为可以开始新生活，结果在家待业8个月；和别人一起去club结果人家坐玛莎拉蒂走了我还要赶末班地铁回家……
与丧同行的是“焦虑症”为什么焦虑？
前几天我听别人聊，说25-35这十年是最容易的焦虑症的。25岁之前才刚毕业不久，在大部分职场你只是一个新人，总觉得下个年底前自己一定能发光发热，没意识到要焦虑。而35岁之后，要么走上了人生巅峰，要么最后屈服于平庸。大部分人一生的工作轨迹和发展前途已经被框定，也没什么好焦虑。而一过25岁，仿佛一瞬间所有的压力都突然爆发了出来，什么都想要，却好像什么都要不到。
刚毕业的同学们间的距离突然之间变得巨大，行业和行业的选择，城市和城市的选择变成了完全不同的几个世界。对未来又迷惘，又渴望，又想到马上抵达，又害怕太早看到结局。
肖锋有次说，谁说阶层固化了，向下的通道一直开着。
所以又丧又焦虑，这才有了年底爆发的“佛系青年”。
一时间整个朋友圈仿佛都开启了与世无争的状态。老板今天要开除我，我晚上就可以开farewell party。殊不知这些佛系青年里，有多少个晚上还在百度“90后 脱发”“防脱 洗发水”，有多少个是当年那些说“我周末没复习啊都在玩”结果回家玩命上辅导班的人。
其实我有思考过，为什么会有佛系青年。
倒真的不是为了迷惑周围人紧绷的神经（毕竟在都市生活中，你的懈怠只会成为我努力的机会），只是在为自己的焦虑找一个释放的出口。毕竟大家都这么焦虑了，如果不能将这样的压力转化为一些动力，转化成一些生活中的乐趣也可以。
焦虑可以让我们更勤奋更努力，但是长期病态的焦虑不论对身体还是心理健康都没什么益处，而在自嘲的时候多少可以为自己未知的生活增加一点小小的快乐，让我们能在生活的重担下再有勇气和力量重新上路。
其实皮肤也是一样的。
我们都知道紫外线对于皮肤的伤害有多大，这就是为什么我反复强调，护肤最重要的两点，一个是防晒，一个是清洁。紫外线能够穿透表皮直达真皮层，长此以往，就容易产生松弛、皱纹、干燥等皮肤问题。所以有没有一个方法，可以让我们的皮肤不受这些外界因素干扰？
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