杂粮煎饼对很多人来说是有感情的,早餐买一套,加班买一套、有时宵夜也会来一套。
吃杂煎饼最常见的吃法就是加鸡蛋、火腿、生菜、油条,但这些吃久显得没有新意。今天蛋蛋教你几个新吃法,这些吃法,简直可以颠覆你对煎饼的认识了。
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#香蕉蜂蜜杂粮饼#
食材:香蕉、苹果、蜂蜜、杂粮饼
吃法:杂粮饼涂上蜂蜜,把切好香蕉片、苹果片包进来,就可以吃啦!
口感:香蕉饱腹清新,苹果甜脆爽口,蜂蜜提味,简直不要太好吃!
天然野生桂圆蜂蜜
中医有一句话叫“朝朝盐水,暮暮蜜糖”,即早上一杯淡盐水,晚上饮一杯蜂蜜水,可清肠养胃,润肺养颜。龙眼蜜亦称“桂圆蜜”,为南方特有蜜种。养血安神、开胃益脾、养颜清热润燥、对心脾血虚引起的心悸不安、失眠记忆力减退有辅助疗效。
龙眼蜜蜂蜜天然野生桂圆蜂蜜蜂蜜柚子茶
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#韩式海鲜杂粮饼#
食材:杂粮饼、虾仁、蟹肉柳、鱿鱼、泡菜、盐、海鲜酱油、韩式辣酱、油
做法:
1-蟹肉柳切、细条,鲜虾切半,鱿鱼切小切,放入一点油、酱油腌一下。
2-炒锅放入少量植物油,烧至温热,炒热腌好的海鲜;
3-杂粮饼涂上韩式辣酱,放入刚炒好的海鲜,加上少许泡菜,包好就可以了。
口感:吃过韩式海鲜饼的就知道了,这里还加入了泡菜,吃起来很开胃爽口。
北极甜虾是冷水甜虾,色泽鲜红,有淡淡的甜味而得名。北极甜虾产自北冰洋海域、北大西洋海域,加拿大、挪威、丹麦、俄罗斯、冰岛等国,生长在200-250米深的冰冷海水环境中,洁净无污染,天然野生,来自大自然的纯净美味佳肴。
麦乐贝尔 进口北极刺身甜虾80克 北极甜虾 S规格30枚
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#法式三文鱼杂粮饼#
食材:杂粮饼、烟熏三文鱼、混合生菜、自制沙拉酱汁
做法:
1-先做自制沙拉酱:天妇罗浓缩汁4茶匙,白糖1茶匙,橄榄油少许,黑醋半茶匙,拌匀作汁。(如果买不到天妇罗浓缩汁就用酱油加白糖)
2-将沙拉酱、烟熏三文鱼、混合生菜搅拦均匀,包入杂粮饼中,横向切成一圈圈。
口感:三文鱼搭配生菜永远是无敌,加了杂粮饼,更有口感。
山东杂粮煎饼,是真正用五谷杂粮为制成的小吃,它比天津的煎饼果子要更干一些,非常薄香,里外全脆,吃起来松香薄脆。
五谷养胃健脾,对身体好的不是一点点,几乎可以作为正餐,全家老小一起吃。吃的时候加一点黄瓜条、甜面酱,便十分回味……
2斤杂粮大煎饼无糖日照岚山原味现做无糖即食机器五谷山东煎饼
杂粮煎饼不仅美味,更在于健康,五谷是对人体百益无一害的食物,营养高脂肪低,适合每餐都吃。
而这些创意的吃法,不仅带来新口味,也为生活带来一点新意,快去试试吧。