冷空气是一波接着一波，越来越多人穿上了保暖内衣，可保暖内衣其实缺点也不少，不少每个人穿的都是对的，为了自己和家人的健康，你可得仔细看下去，
1，保暖内衣不要太紧
有人觉得保暖内衣紧一点能更好地展现身材曲线，穿在衣服里也不显胖，但是过紧的内衣会影响身体的血液循环，尤其对女性来说，保暖内衣太紧很不利于生理健康，因此建议买保暖内衣尽量选择比平常衣服大一码的，以免有束缚感，另一方面，保暖内衣洗后缩水的能性也比一般衣物大。
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2，保暖内衣不要贴身穿
保暖内衣贴身穿似乎是理所当然，但听医院皮肤科医生说，冬天每天都有会遇到因贴身穿保暖内衣而患皮肤病的患者，加绒的衣物里面的料子一般都是会有化纤类的材质，若本身就是敏感皮肤，建议先穿一个薄打底秋衣秋裤，
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3，不要穿着保暖内衣睡觉
为了能睡个温暖觉，有人睡觉也会穿着保暖内衣，其实这反而会让人睡不暖和，人体入睡后血液循环减缓，此时的热量不够维持身体所需，但保暖内衣又阻止了人体从外界获取能量，所以即使盖着非常厚的被子也还是会冷的打颤。
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