动辄200-400元一件，还要分场合，分衣服选择不同款式，不同颜色。文胸作为一种快消品，女人当然要在“战袍”上花费一番功夫，买买买当然是必须的啦！
在内衣界，舒适和健康成了更值得关注的元素。消费概念越来趋向于：舒适+透气+健康，“No Padding is Sexy Now！（无衬垫才性感）”其实无论别人怎么变化，你喜爱何种内衣，都来自我的选择。当然，女士们在购买之前也要准确了解一下正确的选择内衣的方法。而且如果你的内衣，有这种下面的情况就该重新考虑尺寸。
1. 内衣过紧有勒痕
如果你在背后搭扣处放不进去2个手指，那就太紧了，容易留下勒痕，穿过紧的内衣束缚整个胸部，容易挤压乳房，引起乳房疾病。如果能放进整个手掌，那就太松了，也该换文胸了。现今国内外所有关于女性乳房健康的数据表明，胖胖的妹纸更容易换乳腺增生、囊肿还有其他类发病的主要原因有两个，一个是内衣勒的，一个是雌激素偏高！所以呢，胖MM选择内衣很重要，不要穿过紧的，若市场上买不到理想的SIZE，那就去淘几幅延长排扣吧，这种东西网上多种多样，而且超便宜的。另一方面就要科学减肥，控制体重了。
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2. 罩杯易上移
穿内衣时，发生罩杯上移的情况，是因为内衣的尺寸不对，肩带过短，罩杯浅等原因。罩杯经常上移，不仅容易让乳房缩水，还会影响乳房健康。有的MM胸围本身不小的，但就是没有沟沟，这种情况很有可能是因为胸型外扩。胸型外扩是指乳房向两边长，形不成沟儿，判断胸部是否外扩最直观的方法就是看。不穿内衣时，两胸的距离是不是离得比较远，这个距离的分割值是18 ，如果大于18，那么胸型就是外扩了！
外扩胸有些是先天的，也有些是发育过程中没有注意引起的。比如喜欢趴着睡，或者青春期不喜欢穿内衣，都容易造成胸部外形外扩。这时候可以通过穿3/4杯的内衣预防，这种杯型的聚拢和集中效果最好，能有效将扩散的胸部向中间集中。
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3.肩带总是滑落
这个有内衣的关系，也有自身的关系，一般来说溜肩的MM，肩带容易滑落，平肩的就要好很多。所以姐妹们新买来的文胸，一定要自己调节肩带的位置，以可以插入一个手指的的距离为好。不要买来的文胸肩带在哪里就在哪里。当你的肩带容易滑落时，可以在肩带后面别个bra插片，或者缝暗扣。另外也可以穿肩带设计比较靠里，同时加宽，背部最好是U型设计的内衣。
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内衣的购买和穿着直接影响身体健康，遇见更好的自己，先要学习接受当下不完美的自己，而不是粉饰，用优雅取代了性感，呈现出身体最自然的样子，学习接纳自己的现状，不同年龄的女人，有着不同的美!
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