总结下母乳吃的堑和长的智，供母乳的新妈妈们参考：
要早点让宝宝习惯奶瓶
很多纯母乳的妈妈也许有这样的经历：宝宝三四个月的时候，妈妈要上班了或者奶不够想加奶粉，结果发现小家伙只要妈妈亲喂，排斥吃奶瓶，即使母乳放瓶里也难以接受。所以妈妈最好从宝宝出生开始就每天一次母乳瓶喂，或母乳后用奶瓶喝两口水（虽说书本提倡母乳不用喂水，但一两口水有什么关系呢，尤其是当你发现，如果不习惯吃奶瓶，小朋友添加辅食后需要喂水都难）。
尽量不要吃着奶入睡
奶睡真的很容易，但是习惯形成就很难戒掉，尤其是等到要断奶的时候就更加困难了。不过有的宝宝吃着吃着就睡着了，如果那样的话可以拍隔拍醒或者放床动作大一点让他醒着自己入睡。不要怕他哭闹或者哼哼唧唧，多尝试几次他就接受了不含着妈妈奶入睡的现实了。四个月起训练自主入睡。可以先从晚上那一觉开始，吃完奶后把宝宝放床上，可由拍拍入睡，陪着入睡渐渐过度到自主入睡。网上有很多睡眠训练的文章可以参考就不赘述了。
尽早按时喂养
母乳喂养是按需喂养，不过尽早按早按时喂养可以让宝宝作息更规律，也不容易让宝宝吃奶吃着玩，一会儿想起了又吃一点，这样妈妈也没那么累。
关于坚持母乳
如果吃奶间隔时间达不到三小时，且坚持追奶一周都不见起色的话，可以考虑加奶粉。不少妈妈因为母乳强迫症给了自己太大压力，以至于给宝宝加奶粉都有负罪感。 我非常支持母乳喂养，但是不认为选择奶粉喂养的妈妈有什么不对，她们也是值得尊重的。尤其是那些被乳腺炎，奶不够等种种问题折磨得快抑郁的妈妈，只要选择让自己觉得舒心的方式就好。做一个快乐的妈妈比坚持母乳喂养更重要。
不打断小婴儿夜间睡眠
“饿成低血糖”是扯淡，保证宝宝睡眠质量最重要。
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