让懒人爱上做早餐，也更爱吃早餐

随着生活节奏变快，越来越多的年轻人养成了不吃早餐的习惯~有人说没时间、有人说有助于减肥，各种说辞...

每天早餐吃得好，对健康特别重要，尤其是针对减肥人群，吃好早餐，全天有精神，晚餐也不会觉得很饿，早餐很丰盛，摄入更多的B族维生素也会帮助脂肪的代谢，所以吃早餐不仅不发胖，还会帮助减肥哦~

长帝（changdi）电烤箱家用多功能 大容量 独立控温 TRTF38

¤¤牛奶燕麦粥¤¤

材料：燕麦片：100克；牛奶：50毫升；

做法:¤2大勺燕麦片；¤加50毫升的牛奶；¤搅拌一下放入微波炉内用高火加热2.5分钟即可。

海氏（Hauswirt）HO-405 烤箱家用电烤箱 多功能大容量40L上下独立控温烤箱

¤¤牛奶水果燕麦粥¤¤

做法：¤燕麦片用半杯热开水冲泡;¤香蕉去皮，切片，苹果切丁¤鲜奶加入燕麦片中拌匀，再加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了

¤¤鸡蛋面¤¤

材料：鸡蛋一只，面条100克

做法：¤将鸡蛋先煎好，锅内放入水，水开后放入面条¤要注意火候千万不要煮太久，会糊成一团。最后撒上一些小葱葱花，就可以上桌了。

海氏（Hauswirt）烤箱家用电烤箱多功能大容量40L上下独立控温HO-40C

¤¤胡萝卜鸡蛋饼¤¤

材料：胡萝卜200克、鸡蛋2个、面粉50克、油、盐4克、葱。

做法：¤胡萝卜洗净擦成细丝；热锅放油，下入胡萝卜丝，大火翻炒一分钟后舀出；鸡蛋打散成蛋液，下入面粉，搅拌成糊状，下入炒好的胡萝卜丝与葱花，加入适量的盐，再次搅拌均匀；

¤平底锅内放入适量的油，用勺子将适量面糊舀入，盖上锅盖，煎至两面金黄中间熟透即可出锅。

对于懒人来说，赖床和早餐如何兼得，这个课题简直太难！其实准备丰富营养的早餐不等于需要很长时间，有了厨房小家电，自动智能，不仅省时省力，还提供了最营养健康的早餐，让懒人爱上做早餐，也更爱吃早餐。

¤¤自动加热破壁机，煮出热乎乎美味¤¤

奥克斯（AUX） 【变频防糊】破壁机加热家用豆浆机辅食机多功能变频 破壁料理机PB936

国人的饮食习惯一直是偏爱热气腾腾的食物，在寒冷的冬天里这种需求更甚。有了自动加热破壁机，提供更多烹饪方式，满足更多口味；智能预约加热功能，睡前准备好食材装入，一觉醒来就有热乎乎的早餐，唤醒你的胃。

¤¤速热烧水壶，开水不用久等¤¤

美的（Midea）电水壶WH517E2b 304不锈钢电热水壶 1.7L容量 无缝一体内胆 双层防烫烧水壶（白玉）

一天八杯水，在秋冬根本很难坚持下来，早上烧水来不及，喝矿泉水又透心凉。有了速热烧水壶，沸腾时间短，而且自动断电，不用浪费时间盯着。洗脸刷牙的功夫，热开水就同步准备好了，你就等着喝可以了。

¤¤多功能煮蛋器，满足多种口味¤¤

德尔玛（Deerma）DEM-ZD02煮蛋器+德尔玛（Deerma）DEM-F450加湿器 组合套装

鸡蛋是众所周知的黄金早餐，它能补充人体需要的蛋白质、营养又健康。可老是吃熟鸡蛋，太腻，没味道，要想有更多口味，那必须要有多功能煮蛋器，蒸煮煎烙出的鸡蛋都是营养好吃兼具，爱上吃早餐就是这么简单。

德尔玛（Deerma）煮蛋器自动断电蒸蛋多功能四层大容量ZD02

有了这些多功能自动化的小家电，准备早餐就是那么简单，而且不花太多时间，给懒人超幸福的福利。对生活可以随意，但对早餐不能将就，这样才是懒人的正确生活方式。

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