据现代人有两大“时髦病”： 手机依赖症和手机不在焦虑症，几乎从早上睁开眼睛的那一刻，直到晚上睡觉前闭上眼睛的那一刻，双眼都是对着手机的。聊天、煲剧、打机……手机的世界实在太精彩，只是，这样对眼睛却很伤。戒掉手机已经不可能，有什么办法能缓解用眼过度导致的干涩疲劳呢？
在日常用眼习惯中，可以有意识地主动眨眼，最好每隔半小时让眼睛休息下；还可以利用眼药水给眼睛补补水；而回归到手机本身，那就是尽可能选择具有“护眼”功能的手机。
手机屏幕在亮屏时都会发出蓝光，眼睛一直盯着手机屏幕就很容易导致不适，让手机减少对眼睛的伤害成为很多手机厂商的突破口，华为nova青春版就因独特的柔光护眼屏脱颖而出。
这款手机预置了华为与国家眼科诊断与治疗中心合作研发的护眼模式，过滤伤害视力的450nm蓝光达50%，同时，In-cell FHD屏幕的高精度亮度控制让屏幕亮度更柔和、均匀和稳定，即使长时间用手机，眼睛也不会轻易酸涩。此外，华为nova青春版还搭载像素级视频显示增强技术，智能提升暗部细节，令画质更细腻养眼，屏幕柔和舒适，煲剧党也有更好的视觉体验。
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晚上埋进被窝看电子书或视频是很多小伙伴的睡前仪式，如果在冬天，进了被窝是不可能再出来关灯的，可是关了灯再用手机，屏幕即使调暗仍觉得刺眼。小米6这款手机便很好地缓解这个问题，其夜间护眼模式，有效降低蓝光辐射，还将屏幕最低亮度降低78%调节至1nit，差不多是一只萤火虫发出的微光亮度，这样在弱光下使用手机也不再刺眼。
这个护眼模式同样支持用户自定义，用户可以自己选择护眼模式的适用范围，很多手机的护眼模式都是全局的，而小米6则可以自主选择是全局应用或仅限于阅读应用，随意切换。
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很多手机开启护眼模式的同时屏幕亮度也会降低，但如果你经常需要使用护眼模式又对屏幕高亮度有需求的话，还是可以用回肾机的噢！
经过测评，iPhone 7 Plus最低亮度下的蓝光指数是3.84，,而护眼模式下的蓝光指数为0.74，也就是说护眼模式的蓝光下降比达到81%，这是一个相当不错的数据。
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俗话说眼睛是心灵的窗户，眼睛直接体现一个人的精神状态，要在频繁用眼情况下学会保护它，除了用眼卫生，根据自己的使用习惯选择一款合适的护眼手机也很重要噢！
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