所谓体重，其实包括以下3种含义：
水重——体内所有水的重量，包括血流中的水，消化道里的水，还有你身体里各种各样组织细胞中的水分。
脂肪重——体内的所有脂肪。脂肪不仅存在于脂肪易沉积的部位（如大腿、手臂的内侧、还有腹部），还存在于人体的重要器官内及其周围。肌肉里有脂肪，遗憾的是连动脉壁、静脉壁还有心肌内部也都有脂肪。脂质是脂肪的基本组成部分，几乎存在于身体的所有细胞里。脂肪是身体里一种含水分极少的组织。
瘦形体重——除了水重和脂肪重的其他体重，比如肌肉、头发、骨骼、软骨和其他组织的重量。
很多人吵着要减肥，减的到底是什么？
通常，我们平常用的秤，只是反映我们的体重变化，体重增加了减少了，但我们不知道增减的具体是什么
往往只反映人体体重变化，并没有反映出人体脂肪含量、水分含量、肌肉含量、骨骼含量等健康指标，即使体重下降了，也不清楚减的到底是脂肪还是水。比如：你减掉了4千克水，增加了3千克脂肪，并且减掉了1千克肌肉，你站在秤上，会发现自己的体重轻了2千克，这时你可能会感觉良好，但事实上你却增加了3千克脂肪。
体脂秤的原理是什么？
简单来说——电阻
原理是肌肉易导电（内含血液等水分），脂肪难导电。
使用体脂称时，光脚站在秤上，会导通秤体内的电路，释放一个对人体安全的电流，从你的身体走一圈回来，然后秤分析电流的变化，最后用一系列内置的特定公式，计算出相应的数据
美的健康称采用国际BMI计算法，测试一次，可同时分析体重、BMI、肌肉量、水分率、脂肪率、骨骼率、基础代谢七大健康指标，了解身体体脂结构，为塑形管理提供更多依据。
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