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搞定自家挑食的熊孩子,让孩子爱上吃玉米!

  • 2023-07-17 10:05:00
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玉米内含天然粗纤维,对宝宝的身体和肠道健康是非常好的。

玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和核黄素等多种营养物质,能够促进孩子的视觉发育和提高抵抗力,适量的吃些玉米是非常好的。

但是,很多孩子不爱吃玉米!愁!愁!愁!

莉莉安今天在这里给大家分享几个小方法,搞定自家挑食的熊孩子!

【香甜煮玉米】

因为自己家里有种一些甜糯的黏玉米,到了收获的季节也会经常给宝宝煮玉米吃。怎样把玉米煮的更好吃呢?

煮玉米的时候不要急着把玉米扒光,留下最后几片嫩叶刚刚好把玉米包起来,处理好玉米的须须,这样可以保持玉米的水分,吃起来口感更甜嫩,还方便储存。

绿鲜知 甜玉米 约1kg 新鲜蔬菜 火锅涮菜

【冻干玉米脆】

玉米脆非油炸、非膨化,无添加剂和防腐剂!自然的香甜,一颗颗的玉米粒非常酥脆,即使是刚刚长牙的宝宝也能轻易咬动。

但是在这里宝妈们要注意啦!为防止宝宝噎到,还是建议磨成粉添加到宝宝的辅食,甜甜的玉米味道或许会让宝宝多吃几口。

雨果小镇的玉米脆精选的是美国的甜玉米,营养价值比普通玉米还要高。酥脆的口感像是在吃薯片一样,但是绝对比薯片要健康!

莉莉安家里囤了好多,每天给宝宝温杯牛奶的同时加入些许玉米粒,玉米粒被泡的软软的,滑滑的,有点像西米,宝宝边玩边喝也能喝掉一大杯。

日常煮粥也会在即将出锅前来上一包,本身就是熟的甜玉米,酥脆多孔的的特点让它很快就吸水变软,玉米的甜香味也进入粥里。

雨果小镇 孕妇儿童零食 粒粒酥脆 冻干甜玉米粒35g/袋

【玉米什锦炒饭】

蛋炒饭什么的是我家饭桌上经常会出现的早餐。

黄瓜、西兰花、胡萝卜切成小丁,焯水备用,和着适量的玉米粒、松子搭配在一起炒蛋炒饭,颜色好看,味道也赞!

还可以搭配甜糯的南瓜丁甚至是酸酸甜甜的菠萝等水果丁,补充宝宝必备的营养。

雨果小镇 即食果蔬干 甘甜酥脆 冻干南瓜脆片30g/袋

看着宝宝用小胖手拿着小勺子呼噜呼噜吃早餐,是一件很幸福的事情。

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