前段时间有个朋友小心翼翼 的问我：“小戴，你知道胸部外扩吗？胸部外扩能治吗?要手术吗？，昨天我买内衣的时候，导购说我胸部外扩。”说完她就哭了。我知道她是一个非常重视整体形象，特别是胸部形象的一个人。她曾经慎重、坚决的告诉我，“小戴，现在乳腺癌发病率那么高，万一“中奖”了。你怎么办。要切吗，反正我是不会切的，宁死不切”。可想，胸部外扩对她来讲是一场打击。之后，我就陪她一起请教了专业人士，结果欣喜，她不是胸部外扩。借此机会，秀妹就说说被“胸部外扩”的那些事儿。相信不少女生都经历过买内衣的时候都有被人说是“外扩”。对于胸部被“外扩”可是有套路可寻的。
套路一“心口都是骨头，一点肉都没有，你这是外扩啊”真相：不是“外扩”，只是胸距较宽胸距是两边乳房内侧轮廓间的距离，是天生的，有的人窄有的人宽，有的人胸距为零(连胸);而外扩是一种胸型变形情况，通常是后天保护不当造成的。有胸距并不是外扩。
套路二看，你胸中间平的，你这是外扩啊!真相：不是“又平又外扩”，而是胸部轮廓模糊了。造成胸部轮廓模糊的原因：1、长期穿着过小的内衣，挤胸后造成内侧轮廓模糊。2、钢圈及罩面小了，也会造成的外侧轮廓的不清晰。3、挤胸也可能造成胸部轮廓模糊。挤胸的恶性循环
套路三“姑娘你这胸都是往外长的呀～外扩好严重呢！”真相：八字奶是胸部生长向下及向外，并不属于外扩。两个胸朝着外长就是“外扩”？当然不是啦！
套路四“乳点距离超过肩宽的一半就是外扩？”网上盛传的黄金三角理论，乳点之间的距离超过了肩宽的二分之一即为外扩。什么，见鬼去吧！乳点间距会随着胸大小的差异变化，通常小胸底盘小、大胸底盘大，当然胸越大乳点间距越大了。用黄金三角理论来判断是否外扩也是不合理的。
既然“外扩”是存在的。那造成“外扩”的原因有哪些？
“外扩”原因先天发育其实，造成女性胸型外扩的重要因素之一就是先天发育的问题，女性的乳腺发育不良会直接导致胸型外扩，如果想要改变现状就必须寻求正确的美胸、养胸方式。内衣穿着错误的内衣穿着方法也会导致女性胸型外扩，穿着内衣时，罩杯过小使胸部没有空间在合适的位置而溢出罩杯形成外扩。哺乳时间过长女性的哺乳时间过长也会导致胸型外扩，哺乳期内，由于婴儿长时间吸取一侧乳房，会导致乳房下垂、外扩等现象。流产如今，越来越多的女性由于避孕措施不当形成意外怀孕，直接导致了流产率的提高，而流产对女性的雌激素分泌有很大影响，对于女性的乳腺发育影响更严重，所以，流产也会导致女性胸型外扩。
胸部外扩改善办法一、手术矫正二、非手术改善选购内衣买内衣的时候一定要去那种正规的内衣店买，一定要试穿，个人意见，不建议买什么塑身收胸的衣服去修正胸型，对身体发育不好。切记：一定要试穿，找到符合自己胸型的。睡姿睡觉不要仰睡,侧卧比较好(向右卧,因为向左会压迫心脏)乳房按摩手法很重要：经常做做乳房按摩，简单的几个小按摩就很有效果。着衣显现平时穿衣服时，可选一些图案较集中于胸部的衣服，可增加整体的集中感，不会显得松散。
大道理，小戴已说的太多，要想胸型更集中更饱满，怎么办?
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怎么办？1、穿适合自己胸型和尺码的内衣，不要硬挤沟，穿戴结构合理、承托力好的内衣能让胸部更饱满，改善两胸视觉上外撇的情况。戴芝蒂人气爆款系类，同过加厚土台来增加承托力以及好的固定效果，加高的鸡心位，侧比和后比来调整胸部，让你的胸看起来更加饱满以及集中。2、通过正确穿戴和拨肉手法，将内衣穿戴到正确的位置，避免胸部脂肪滞留在罩杯以外的位置。下面图片是戴芝蒂的独门穿戴手法。3、睡觉时穿戴睡眠内衣，对抗地心引力将胸部向两侧拉扯的力量，有助于减小乳点间距，胸部变得更饱满，内轮廓更清晰。戴芝蒂薄款无海绵睡眠文胸，有穿和没穿一样，采用非海绵呼吸罩杯以及环保透气直立棉，既透气又舒适。4、定期跟踪测量自己的乳点间距变化，胸部7个数据变化，记录胸部同角度、同光线下的对比图，以观察努力成果，激励自己保持良好习惯。
小仙女们，
每个人的胸型和体型都有不同，
不能一种标准来判断自己是不是外扩，
不要盲目迷信“外扩”恐惧“外扩”被人忽悠，
也不要沉迷于聚拢内衣穿上时的虚假繁荣，
要学会欣赏自己、爱惜自己哦~~~~
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