NO、1：益生菌对宝宝健康有哪些作用？
1.提高机体抵抗力：益生菌在人体内产生的有机酸、过氧化氢和细菌，可以阻止有害菌生长繁殖，刺激免疫细胞分泌相关的细胞因子和抗体，帮助宝宝预防呼吸道和胃肠道感染，刺激宝宝体内的非特异性免疫功能，使吞噬细胞的活力增强，提高免疫力。
2.促进营养吸收，增强体质：益生菌能产生乳糖酶，帮助宝宝分解乳糖，产生乳酸，减缓乳糖不耐受症所形成的腹胀、嗳气和腹痛。乳酸可以促进宝宝体内对钙、铁、磷、锌、维生素D 的吸收，同时产生维生素B维生K 等营养物质。
3.保持健康的胃肠道功能：益生菌使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助宝宝吸收食物，增进食欲，可以增强宝宝的肠道蠕动，提高肠道机能，改善便秘、腹泻的状况。
4.帮助身体均衡营养：益生菌有助于体内营养均衡，产生醋酸乳酸和维生素（如B族），促进宝宝的正常生长发育。
5.减少牛奶过敏反应：益生菌可以使有些宝宝对牛奶过敏的症状减轻，使腹泻得到纠正。
NO、2：对于肠道免疫力调节比较差的宝宝来说，好的益生菌必须具备3个标准：
1、益生菌是活的，具有很强的活性。
2、活的益生菌的数量是否足够，婴儿需要补充5亿株/天。
3、该益生菌是否有保健作用。目前经过美国食品药品监督管理局FDA认定的就10种益生菌有保健作用，常见的益生菌有双岐杆菌、乳酸杆菌、肠球菌、酵母菌等。
NO、3：给宝宝服用益生菌时要注意什么呢？
1.益生菌不能和抗生素同时服用，正在使用抗生素的时候最好不要服用益生菌，因为那些益生菌可能会被抗生素杀死，并释放出毒素。如果必须服用抗生素，益生菌和抗生素间隔的时间应该大于3小时，
2. 益生菌除了怕抗生素，也怕胃酸。为帮助益生菌抵御胃酸，可以先给宝宝喝奶（偏碱性的），然后服用益生菌。补充益生菌最有价值的做法就是长期吃原味酸奶。
3.含有益生菌的食物不能用高于37℃的水冲调，冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用，以免益生菌死亡失效。
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