食补进行时，冬日每天要喝的养生茶

一入冬天，天气开始变冷，到了滋补身体的时候。除了常规的食补之外，茶补更是每日都会进行的，一杯热茶能让你精神一整天，那么冬天适合和什么茶呢？

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养颜玫瑰花茶

首先对于女生来说，冬天养颜是最重要的，那么就不能不喝玫瑰花茶了。玫瑰花茶素来都是养颜的好茶，相比化妆品，效果更具天然效果。这个是玫瑰花茶，颜色淡红，非常耐看，闻起来有玫瑰的芬芳，泡开后，非常香，喝起来茶汤清澈，味道清纯回香，都是真材实料哦，每日一杯，好肌肤一整冬。

贡苑 茶叶 花草茶 玫瑰花茶 200g

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驱寒暖体黑糖姜茶

冬天很多人都怕冷，有时候睡一晚上，身体还是冷的。这个时候就可以喝黑糖姜茶了。姜的辛辣，黑糖的热量，都能给身体提供不错的营养。这个是手工速溶的姜茶，能够驱寒暖体，冬天常喝就不怕冷了。口感上微辣不呛，味道浓，一杯下去，身子立马就有暖意。

寿全斋 红枣黑糖姜块 姨妈茶 姜枣茶 手工速溶生姜茶黑糖块老姜汤姜母茶罐装 180g

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缓解眼睛疲劳明目茶

对于上班族来说，加班是常有的事，特别是面对电脑时，眼睛就更容易累，那种火辣辣的眼睛疼真是难受，这时就需要备些明目的茶水。这个是枸杞明目茶，冬天常喝有助于缓解眼睛疲劳。冲泡出来的茶色清澈，喝起来比较清淡，可以自己加糖。

忆江南 茶叶 胎菊花茶玫瑰花枸杞茶 花草茶三罐组合装170g

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减肥的普洱茶

冬天大家都喜欢大吃大喝，加之天气冷少运动，结果一到来年，发现自己胖了许多。这时可以每天喝些普洱茶。普洱茶是黑茶，可以减肥。这个是小青柑普洱，里面带青柑果子，更加耐泡，其茶色黄亮清澈，味道清香甘甜，很适合每日品茗。

唐寨山 新会小青柑云南宫廷陈皮普洱茶茶叶200g 18-20粒左右

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通肠胃的茉莉花茶

冬天吃得多，运动少，有一个大麻烦就是容易便秘，这可是非常难受的事情。可以每日喝些茉莉花茶，有助于通肠胃，避免便秘。这个是2017年的新鲜茉莉花茶， 整齐饱满，口味浓郁清香，耐冲泡， 满屋子都是茶香飘逸，口感也是很滋味，有些甘甜，喝起来很享受。

一杯香 茶叶 浓香茉莉花茶 横县茉莉花茶礼盒装250g

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生津润喉乌龙茶

冬天风干物燥，嘴巴最容易干裂，吃东西都感到疼。这个时候可以喝些乌龙茶，可以生津、润喉，避免嘴唇破裂。这个是武夷岩大红袍茶， 泡出来的茶汤橙明艳，高雅馥郁，芬芳清新，口感也是比较醇厚，喝完很有清爽的感觉，非常适合和朋友一起满满品味。

卢正浩 茶叶 乌龙茶 武夷岩茶大红袍100g（岩韵幽长 正宗武夷山原产）

怎么样，为了自己的身体冬天更健康些，现在就开始喝茶吧。