最近大部分地区气温骤降连爬出被窝都需要巨大的勇气！把最厚的衣服拿出来穿上结果还是手脚冰凉，浑身发抖!不愿意出门，不愿意上班~
小志今天就给大家推荐几款冬季御寒的养生茶而且听说喝了这些茶还会减肥瘦身哦！
红茶
冬天天气寒冷，人体生理功能减退，阳气减弱，红茶温性，不仅适合冬天饮用，而且还含有丰富的蛋白质和糖，能生热暖腹，增强人体的抗寒能力！
茉莉花茶
冬天容易便秘，茉莉花茶有润燥通便的功效，冬天饮用是极好的，另外口渴、嗓子干的人也很适合饮用茉莉花茶哦~
普洱茶
普洱茶也属于温性茶，同样适合冬天饮用，常喝普洱茶还有调节肠胃、养胃、护胃的功效，另外还能降血脂、减肥、消炎杀菌、抗衰老。
要想喝出茶的味道和功效，是很有讲究的~不光在泡茶器皿，醒茶、水温等多方面有讲究对于泡茶的水也是有很大的学问呢！
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