宝宝1岁以后，是训练他独立吃饭的最佳时机。让宝宝学会自己吃饭，不仅会让他对食物更感兴趣，而且也能逐步锻炼宝宝的自理能力，为日后入园做好准备。
让宝宝自己学吃饭益处多多
● 1岁左右的宝宝，手指活动能力相对比较强，咀嚼能力也渐渐发育健全，是让他自己学吃饭的好时机。这时，让宝宝自己吃饭，不仅能增加他对食物的兴趣和吃饭的欲望，同时也能锻炼他手眼协调能力，并完善他手指肌肉的发育，对于建立宝宝的自信心有很大的益处。
● 宝宝自己拿着小勺吃饭时，会逐渐让他的手、眼、嘴进一步协调，同时吃饭的动作，还伴随着宝宝上半身肌肉的高度配合，这些协调与配合，受宝宝大脑指挥，所以说，让宝宝自己吃饭，也是一种早期的教育。另外，让宝宝自己吃饭，还有利于培养他不挑食、不偏食的习惯形成。
贝亲（Pigeon）宽口径玻璃奶瓶 240ml AA70（绿色）
不同口径的奶瓶用途不一样，一定要为宝宝选择好。通常，奶瓶的口径分为标准口径和宽口径。标准口径的奶瓶适合喂水，但放入奶粉时经常会撒出去或弄到瓶口上。表面上看起来是卫生问题，不过由于奶粉和水的配比失调，长此以往会对宝宝吸收造成很大影响。
因此冲泡奶粉的最佳选择是宽口径奶瓶，同时也更容易清洗。妈妈们记住了吗？这款贝亲的奶瓶更加方便不仅满足奶瓶好奶嘴的需要，更加有宽口径，让妈妈在冲泡奶粉的时候更加方便卫生。
鼓励宝宝自己吃饭时，你需要为他做的准备：餐桌椅、吸盘碗、汤匙、防水围兜、地垫。
餐桌椅—给宝宝准备一个专用的吃饭座位，这便于他一坐上这把椅子，就能意识到将要吃饭了，并很快进入吃饭状态。
餐具—吃饭前给宝宝准备一个不怕摔的吸盘碗。汤匙要选用适合宝宝嘴巴大小，食物又不易外流的汤匙；手柄要有防滑设计，最好是粗短柄，让宝宝抓握起来更顺手。
配套物品—防水围兜和可移动且方便洗涤的地垫。
防水围兜可以保证宝宝在自己吃饭时不会弄脏衣服。而可移动且方便洗涤的地垫，可以让你更容易清理宝宝在吃饭时跌掉的食物且不会弄脏地板。
小白熊研磨分隔碗勺组 湖绿 09638
小白熊研磨分隔碗勺组，设计师特殊设计的平底构造，更省心德研磨食物，碗底部有凸出小点，轻松研磨食物，喂食碗与研磨碗一体设计，可直接盛放研磨好的食物，另有防尘盖，加盖卫生，妈妈放心，一体成型，安心材质，无异味。
心理准备—爸爸妈妈要在宝宝学吃饭的初期多一点耐心。
想要宝宝一开始就像大人一样吃得完美，那一定是不可能的任务，所以爸爸妈妈一定要做好心理准备。
由于宝宝的肌肉控制力及手眼协调能力还不够和谐，握着汤匙的小手无法精准地对准嘴巴，可能会出现满地种粮食、菜汤洒满地的局面，这是每个宝宝学吃饭的必经之路，因此爸爸妈妈要多点耐心，不要因为嫌脏、怕麻烦，而剥夺了宝宝自己吃饭的权利。
帮宝宝更顺利地学会自己吃饭的6种方法
● 多玩一些锻炼手指和手眼协调能力的游戏，可以帮助宝宝尽快掌握自己吃的本事。比如，饭碗里暂时不要装食物。在游戏中，教他碗和汤匙的使用方法，等宝宝的动作逐渐熟练、心态也准备好了之后，就可以进入实战训练阶段了。
● 让孩子自己摸索吃东西的乐趣。先给宝宝做一些能够用手拿着吃的东西或一些切成条或片的蔬菜、面包等，以便他能够感受到自己吃饭是怎么回事。
● 一开始训练宝宝吃东西时，可以将他喜欢的小饼干、水果丁放在碗里，让他试着自己动手舀起来吃，增加学习的乐趣，吸引宝宝坐得久一点。
● 刚开始学吃饭时，不要给宝宝的碗里盛放太多的食物。这时，宝宝也许只能独立吃进去一两口，妈妈要及时鼓励和夸奖他，以及要在他没吃到饭的时候协助一下。如果只是为训练他自己吃饭，不妨先喂饱了他，再由着他去满足学习和尝试的乐趣。
● 不要让宝宝边吃边玩玩具，也不要边看电视或边讲故事边吃饭。餐桌上，父母可以在旁边为宝宝做示范，你吃饭很香的样子，也能引发宝宝对吃饭的兴趣。
● 宝宝好奇心重，妈妈可以用些有趣的方法来提高宝宝吃饭的兴趣，比如，先给宝宝讲一讲和吃饭有关的的绘本，或将食物做成漂亮的造型。这些小技巧，都会让宝宝对吃饭更感兴趣。
宝宝刚开始学吃饭时，你可能会遇到的问题
宝宝边吃饭边玩食物
边吃边玩食物，是宝宝学习吃饭的必经阶段。但这个时期，又是宝宝饮食习惯形成的时期，因此不能完全放任他去尽情吃得一塌糊涂。对于宝宝乱扔食物，妈妈要表明自己的态度，让他知道，这样做是不对的就可以了。这时，妈妈要做一个好榜样，可以一边喂饭，一边教他用勺，教他咀嚼。注意，在吃饭的时候多与他沟通、交流，宝宝会更快学会吃饭，并养成良好的吃饭习惯。
总觉得宝宝吃得少
1岁以上的宝宝，已经能够判断自己是否吃饱，所以每餐吃多少应该由他自己决定。如果宝宝不想吃的时候，一定不要强迫他。如果爸爸妈妈总是强迫宝宝多吃一点，可能会引起宝宝消化不良，还可能会令宝宝对饱和饿的概念产生混淆。
宝宝的饮食量不稳定
宝宝在1-2岁时，饮食量不稳定，有时吃得多，有时吃得少，是很正常的现象，一般不会影响宝宝的发育。这个年龄段的宝宝饮食量，与吃饭间隔时间、运动量大小、睡觉时间都有很大的关系。比如，如果宝宝在两餐之间睡觉了，身体消耗的能量比较少，消化也变慢，下顿吃饭时就会吃得少些。宝宝每餐的饮食量会有变化，但宝宝如果每天摄取了足够的营养，并不会影响宝宝的发育。
飞利浦新安怡 英国品牌 AVENT 自然系列双边电动吸乳器/吸奶器SCF303/01
关注宝宝健康成长的同时，不能忽略新妈妈的关爱，飞利浦新安怡吸奶器对妈妈们体贴关爱，深度模拟宝宝的吸吮模式，更接近宝宝的吸吮节奏，吸放节奏均匀，快速引发奶阵，高效泌乳；交替吸乳模式，两侧乳房轮流吸乳，更舒适放松，有利再次充盈乳汁。贴心的花瓣按摩垫、LED显示时间、8档模式、静音设计、长寿马达和一机两用等功能，让吸乳更高效便捷，舒适又舒心。
宝宝每天奶次和餐次的控制
每个宝宝的情况有所不同，还是应该根据他的身体状况来判断。一般来说，刚满1岁的宝宝，一天3-4次奶、2次餐食，每天的奶量控制在500-600毫升。等宝宝大一点，比如1岁6个月后，就可以一天1-2次奶，3次餐食，2次小点心（零食），每天的奶量控制在500毫升以内。
通常，每餐为宝宝提供半碗大约200克的餐食就足够了。如果发现宝宝不到3个小时就又饿了，下次就可以多给宝宝准备一些。另外，宝宝的三餐比
君乐宝 (JUNLEBAO)至臻白金装幼儿配方奶粉3段(12-36个月幼儿适用)400克
君乐宝至臻奶粉均衡营养，科学配方，其中特别添加的CPP（酪蛋白磷酸肽）极易与钙结合，阻止钙的沉淀，采用４＋２营养矩阵，添加OPO结构油脂、CPP、三种益生元、叶黄素、胆碱、核苷酸，均衡营养配方，捍卫宝宝健康成长。
关注微信
