早餐最为三餐最重要的一顿，想要吃的好却不忍心放弃宝贵的睡觉时间，这时候就想到了麦片。对于我们这种嗜睡星人来说，麦片就是二十一世纪最伟大的发明啊!
俗话说，你对生活什么态度，生活就会以什么态度对你，虽说忙碌已成为一种常见的生活状态，但这并不妨碍我们好好生活。
辛苦上班就是为了更好得享受生活，更好生活的最低要求不就是吃健康营养的食物吗?
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隔夜燕麦
话说隔夜燕麦已经流行了好几年了，方便快捷又兼顾美味使它依旧独领麦片界风骚。做法非常简单，在最底层铺上燕麦，然后加入刚好能盖过燕麦的牛奶，铺上一层果酱，再倒上一层酸奶，最后加上鲜果或者小饼干点缀，然后放入冰箱冷藏一晚就大功告成啦！
甄选优质牧场奶源，特别添加希腊雅典农业大学分离菌种发酵，蛋白质含量比国家标准多35%，引入希腊的风味，带来营养品质享受。
妙卡 MILKA 奥利奥松脆饼干碎牛奶巧克力碗装234克
妙卡牛奶巧克力
醇正的阿尔卑斯地区奶源才能造就如此细腻美妙的妙卡巧克力，夹心的口感中是浓浓的榛子酱所带来的的特有坚果风味。不算是单吃还是成为配料，都是不错的选择。
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鸡蛋燕麦粥
燕麦和鸡蛋都是高营养价值的食物，早上搭配在一起简直是再好不过了。将燕麦与鸡蛋倒入牛奶中搅拌均匀，上面撒一层帕玛森奶酪粉，微波炉高火两分钟，帕玛森略带咸味，所以不用加盐，如果喜欢辣味的话，吃的时候可以挤些辣椒酱。
西麦 早餐谷物核桃高钙营养冲调 即食 纯燕麦片700g（35g*20小袋）
全麦速食燕麦片
带密封条的包装设计很方便，就算有1kg也不怕吃不完受潮。燕麦片很大粒厚实，因为这个，所以他要泡的久一点，而且这个很容易饱，也不知道为什么，明明放着一样的燕麦，这个就比较容易饱些，难道它密度大？
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燕麦饼干
大多数减肥达人对饼干敬而远之，虽然味道好但它的卡路里很高，这时候不妨试试燕麦饼干吧，既美味又低卡还营养健康。融化黄油加入鸡蛋一起打发，低筋面粉过筛后和鸡蛋黄油搅拌均匀，加入饼干碎等增添口感，最后放入烤箱180度十分钟，酥脆美味的燕麦饼干大功告成！
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捷森巧克力麦片
这款麦片简直是性价比之王，一直以来都是我心目中的第一，口感比较硬，比较适合年轻人。营养价值很高，而且饱腹感很足。最重要的是它里面配料有很多种，用它来做饼干一点都不用放别的配料了，很省心啊有没有！
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