3个小妙招教你远离孕期便秘！

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孕期妈妈过长时间不排便，会导致肠道内一些毒素的堆积，对胚胎中的胎儿也会有一定影响甚至加大胎儿畸形的概率，妈妈们不知道孕期便秘应该怎么办？那就让专业护士长教你3个小妙招预防便秘！

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