运动手环的追随者大多都是年轻人，这是一种潮流，年轻人都喜欢跟风。还有一点也是很重要的，把运动手环戴在手上，它可以记录我们正常情况下的心率，监控我们在运动时身体的各项指标的指数，然后形成对比。
现在市面上基本上分为智能手环和智能手表两款产品，主要是根据屏幕大小和功能多少的来区分，但是在后续的产品进化中这个分界将会越来越小。功能将会越来越统一，到后面手环和手表的界限非常模糊，所以统称为智能腕式产品。
那么如何选购适合自己的智能手环呢？先了解一下有什么功能吧。
1、运动检测
这个是所有腕式产品的基本配置，本身就是从健康的概念诞生的智能腕式产品，这个功能就是很核心的功能了。这个需求对于现代人来说，其实非常重要。普遍运动量过少，戴上运动手环会提醒你多走路。
2、睡眠监测
这个功能很多人喜欢，大概是因为年轻人都习惯晚睡，所以更注意自己的睡眠质量吧。这个功能能准确检测到入睡和醒来，有些产品也能做到精确到深度睡眠。现在有一些厂家采用压电薄膜铺在床上的方式来检测，会比手环准确。
3、定位
这个功能对于家里有孩子的父母和有老人的人来说，是很需要的。这个社会人贩子还是很多的，几乎无法杜绝这种事情的发生，万一小孩贪玩走丢了，或者被强行抱走了，马上就能通过定位找到孩子。
4、运动指导
有些手环专注于监测运动后的身体变化，能记录包括心率在内的运动数据。还有监测体脂和肌肉含量的功能，可以帮助使用者更好的了解身体状况。从而可以选择适合自己，需要加强哪方面肌肉之类的运动。
5、装饰
怎么说也是要戴在腕上的产品，太丑是很难戴出门的。外观简单大方，功能又完善，特别是那种独特的外形很容易被人记住。但是技术和美学上的平衡点很难找，有些厂家选择了功能，有些厂家选择功能和美观并重。
所以如此众多的手环品牌，让人眼花缭乱。根据自己的需求选择一款适合自己的才重要，切记不可盲目跟风哦！
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